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10 I luga o Paʻa o le Taumafa
Tina ma teine e 'aina' a sandwiches i luga o taavaletoso taavale. Image Source / Getty Images Manaomia nisi o meaʻai manaia e tuʻuina atu i na aoauli o le aoauli, pe aumai se malaga i le taumafanafana? O ni meaʻai fou nei e 10 e mafai ona e maua ai le lagona lelei e uiga i le taʻalo ma au tamaiti.
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E na o le 7 Kale Chips
E na o le 7 Kale Chips. http://www.simply7snacks.com/ O lenei kamupani e faia ai ni meaʻai e leai ni mea e leai ni meaʻai ma lisi o mea mama, ma o se tasi oa latou faʻamatalaga lata mai i le lalolagi o le faʻanoanoa o la latou Kuki Chips, lea e sili atu pei o keke pateta na faia i le paʻu kale, mai i laʻau lanu o kale. O le meaʻai autu o le taumafataga o le fua tele o le sui o le vitamini K i totonu o se tautua, ma afai oe alu mo tupe meataalo, e ese le manaia o le mauaina o ni mea e iai se mea faʻaopoopo e ofo atu. O le suamalie Lemon ma Olive e sili ona manaia.
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O le Lauging Cow Cheese Dippers
O le Lauging Cow Cheese Dippers. dairyfoods.com Afai e te fiafia i na tafatolu tafatafa o sisi, ona e fiafia lea e vaʻai i lenei telefoni feaveaʻi faʻafefefefeʻai, snack-friendly. O fasi falaoa laititi e tumu i le suamalie (suamalie ma le suamalie) Suiselani mo le taina. 100 calories i le pusa, 4 kalama o le porotini.
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Soifua Lelei Soifua Maloloina Lelei o le Popcorn Naked
Soifua Lelei Soifua Maloloina Lelei o le Popcorn Naked. leleihealthnaturalproducts.com E leai ni meaʻai e sili atu le fiafia o loʻu aiga nai lo popcorn, ma ao ou masani lava ona ou popoto, ou te fiafia foi i se taga lelei (aemaise lava mo taavale solofanua!). O le Half Naked Popcorn ei ai le 26 kalama o fatu atoa mo le tautua, i le va o le 24 ma le 37 kalori i le ipu, ma e mafai ona e alu ese mo se taimi umi i se tuusaunoaga saoloto. Matou te fiafia i le Faaopoopoga o le Suauu Olive, Faʻailoga o le Sea Salt ma le tangy Wild Buffalo Blue. E le o le GMO, leai se mea e leai se totogi.
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Melissa's Quinoa Crunch Clean Snax ma Chia ma Flaxseed
Melissa's Quinoa Crunch Clean Snax ma Chia ma Flaxseed. Melissa's / melissas.com O Melissa o se kamupani ou te alofa i ai, faʻatau atu mea lelei ma se laina fou o le Pure Snax faʻatasi ai ma mea manogi e pei o quinoa crunch, fatu o le pikiakini, ma le keke. O meaʻai e aofia ai fatu chia (lea e aofia ai omega-3 acids gaʻo, fiber, antioxidants, protein, ma minerale) ma e māmā manogi i le meli. Mama Snax gluten free, maualalo-gaʻo, maualalo-satela, ma e leai ni mea e faʻaaoga.
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Palu anufe
Palu anufe. csnews.com O nei meaʻai snap Curate o se faʻafefiloi o nati ma isi mea e le o-oe-run-of-the-mill. O le Balsamic Fig ma le bar Hazelnut o se mea e sili ona fiafia i ai, faʻasalaina i le moli. Chewy, susu, ma se mea e le masani ai. Na fai mai loʻu atalii matua e "suamalie" (ma e faigata ona maua lena upu mai le 16 tausaga!). O isi mea taua e aofia ai Salted Decadence ma le Dark Chocolate & Almonds ma Sweet & Tart Berry Bliss. GMO, kulupena ma le soya saoloto, ma le mea lelei o le fiber ma le polotini.
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Mini BabyBel Cheese
Baby Bel Cheese. mini -babybel.com Talu mai le laiti o laʻu fanau, o meaʻai ia e sili ona latou fiafia i ai. Latou te o mai i totonu o se ituaiga ituaiga eseese e aofia ai le malamalama, mozzarella style, gouda, cheddar paʻepaʻe, mea taua, ma le cheddar, ae e le mafai ona e sese i le ulutala mumu lanu.
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Clif Kid Organic Fruit & Veggie Bar
Clif Kid Organic Fruit & Veggie Bar. clifbar.com O lenei falaoamata kulimi atoa e taoina i fualaau mamae ma fualaʻau manogi. O i latou o se punavai lelei o le calcium, e 120 calories i le pa, ma teu ai le manaia o le fiber. E tolu mea manogi, ae o le Purple Power faatasi ma pateta suamalie, beets ma berries o lima ia e sili ona fiafia i ai.
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Lundberg Rice Chip
Lundberg Rice Chip. greenmomsmeet.com Matou te fiafia i nei pusa saito e leai ni meaʻai mo le tele o tausaga ma e fiafia i taimi uma e vaʻaia ai ni mea fou fou, e pei o Sriracha, Smoky Maple, ma Crabby Rice Chips. O mea uma na faia i fatulaʻau, non-GMO.
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Laʻau Vaimoli Vaʻai Vaomafe
Laʻau Vaimoli Vaʻai Vaomafe. lolotoriversnacks.com O nisi taimi o le olaga e manaʻomia ai se pati pateta. O le vaitafe loloto e maua ai ni mea lelei, faatasi ai ma mea manogi e pei o le Aged Cheddar Horseradish, New York Spicy Dill Pickle, Sour Cream and Onion Krinkle Cut, faapea foi ma le matua Original Original Salted. O se mea manaia e uiga i nei meataalo o le faailogaina lea o le "Made in a Nut Free Facility," o lea afai ei ai soʻo se tagata o loʻo i ai se maʻi mama i totonu o lou fale, ma ua e le lava i le vaʻavaʻai i le faʻaleaoga e uiga i le faia i totonu o se falemaʻi e faʻaaogaina foi aʻa, atonu o lau pulou lea. Gluten-free, non-GMO.
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Peas Faamolemole mai Peeled
Peas Faamolemole mai Peeled. peeledsnacks.com O nei meaʻai faʻapalapala o loʻo i ai se mea e sili ona manaia ma o loʻo faia mai i laulaau ma lanu enaena. E taoina, ma maua ni fiber lelei ma le protein i totonu o le auʻaunaga taʻitasi. O faʻamafanafanaga e aofia ai le Southwest Spice ma le faʻatalanoaina o White Cheddar. Gluten-free, non-GMO.