O lenei mea e faigofie ona fai i le sana o le sana e faia i le sana fou, malulu, poʻo le sana.
Faaaoga se lanu lanu meamata lanumeamata lanumeamata ma le mumu fefiloi i totonu o lenei meaʻai suamalie matala. E na o ni nai minute e saunia ai ma faia ai se mea lauiloa mo se taumafataga a le aiga po o se aso malolo i le afiafi.
Mea e te Manaomia
- 2 sipuni gaʻo pata
- 2 leotele punetini falaoamata uma
- 1 le susu susu
- masima ma le pepa, ia tofo
- 1 tele
- fuamoa, taia
- 3 ipu kuka fatu kuka (faʻaaoga le kuka, fou, poʻo le tioisa)
- 1 pepa lanumeamata lanumeamata, mea e gaosia lelei, poʻo se tuufaatasiga o pepa lanumumu mumu ma lanumeamata
- 1 teaspoon tila suka
- 1/2 ipu vaivai fou
- falaoa o falaoa ua lofia i le 1 sipunipuni pata suamalie
- faʻailo paprika
Auala e Fai Ai
- Lave le ogaumu i le 375 F (190 C / Gas 5). Pulu i le 1 1/2-quart baking dish.
- Salu le pata i totonu o se vevela i luga o le vevela; sosolo i le falaoamata. Cook, faʻamalosi, mo le 2 minute. Aua le enaena.
- Faʻagasolo lemu i le suāsusu ma faʻaauau pea le kuka i luga o le vevela vevela e faʻaosoosoina pea, seia oʻo ina amata ona vevela sau sau. Taimi i le masima ma le pepa, ia tofo.
- Faʻaopopo sina vaega itiiti o le sauʻai i le fuamoa na sasaina, faʻavevesi malie. Faʻafefiloi le faʻafefiloi o fuamoa i totonu o le sauʻai i totonu o le vaʻa. Cook, faʻaosooso pea, mo le 1 minute. Aua le kuka.
- Faaopopo le saito, pepa lanumeamata, ma le suka i le suauʻu kuka. Faʻamalo i totonu.
- Liligi le paluga i totonu o le pusa ua saunia. Ufiufi i le falaoa falaoa ma gutu ma paprika.
- Pipi i totonu o le ogaumu afu mo le 20 i le 25 minute, poʻo seʻia oʻo ina vevela ma vevela ma masi falaoa.
E Mafai Ona E Mafai