Auala e Fai ai le Liiina

01 o le 07

O le a le Binyebwa?

O Uganda e tele ituaiga o meafale e foliga mai o le i ai o se paʻu mumu ma afai ou te le sese, o le mumu mumu. Ua taʻuina mai ia te aʻu e le tutusa ma peanesi poo monkeyns ma o se ituaiga eseese i Uganda. O loʻo faʻamavaeina ma faʻaaogaina e fai ai se saumalie e viia ai le matoke matoke . O le sauʻai ua lauiloa o le binyebwa. A e vaʻavaʻai i le faʻaalia o le faʻavae, o le a e matauina se mea paʻu lanu enaena. Pe a kuka le kuka, e lamolemole ma e pei o le piniki piniki.

02 o le 07

Uiga o le Power Groundnut

A oʻo i le eleele, e le foliga tutusa le pata pipi paʻu ona o le mea moni o le pata o le pīniti e faia mai le pipi paipa, ae o fatu na faʻaaogaina mo le binyebwa o ni mea e faʻaogaina. Sa ou manuia i le tuuina mai o se faataitaiga e faataitai e se tamaitai Uganda na ou feiloai talu ai nei. A o lei amata ona ou kukaina le kuka, sa ou uuina oʻu tamatamailima e faamautinoa ai ua uma ona taʻei muamua ni pusi lapoa.

03 o le 07

Aoina Meaʻai

Ina ua tuuina mai ia te au faatonuga i le auala e faia ai le telefoni, o se faagasologa faigofie lava e le mafai ona ou talitonu e leai se mea e sili atu i ai. E naʻo le 4 na o mea e manaʻomia, e leai se mea faʻapitoa poʻo se mea faʻapitoa e manaʻomia e faia ai le mea e faʻaogaina. O le a e manaʻomia:

1.5 kapu sukala (pulupised into powder powder)

1/4 o le aniani

2.5 ipu vai

Tofo e tofo ai

04 o le 07

Faʻafefiloi meaʻai

I totonu o se tamai fagu, faʻafefiloi faʻatasi ai le eleele, aniani, vai ma masima. E ui lava o le uʻamea o le paʻu o le saito ma le suamalie, o le ae iloa ai e vave lava ona faʻafefiloi le vai i le eleele ma faʻapipiʻiina se paʻu ao leʻi faʻavave le vevela.

05 o le 07

Kuki le Binyebwa i lalo ifo i le maualuga

Tuu le ipu i luga ole ogaumu. O le taimi lava e aumai ai i le afaina, faʻaitiitia le vevela i le mumū o le mumū ma mafai ai ona faʻapipiʻi mo le 25 minute O lenei ipu e tatau ona faʻaosoosoina i taimi uma ina ia mafai ai ona taofia le pala ma aloese mai le mu ma pipii i le pito i lalo o le ulo. Afai o le masi e foliga mai e matua mafiafia i lou fiafia, e mafai ona e faaopoopoina le vai inu i le sauuga seia oʻo i le mea e manaʻomia.

06 o le 07

Suauu Suauu

A uma le 25 minute, ona kuka lea o le sau ma o le a e iloa ai o le mea moni na tupu ai le suauu o le groundnut ma ua faʻaputuina i le pito i luga o le saumalie. Pe a tupu lenei mea, e mafai ona e mautinoa o le saula ua kuka mo le umi. O le ulavavale i laasaga e mafai ona mafua ai le ita pe a 'aina.

07 o le 07

Auauna atu Binyebwa i le Tele o Ala

A uma loa ona saunia le talone, ia e galulue faʻatasi ma le matoke matoke. Mulimuli i lenei laasaga i lea laasaga taiala e aʻoaʻo atili ai e uiga i matoke. E i ai auala eseese e tautuaina ai lenei ipu. Afai na e faʻagogo le iʻa i le lima, e faia ai se faʻasiga sili ma faʻaleleia ai le tofo o le sau. O le isi auala o le tautua i le talotini o le faʻafefiloi lea i laʻau elekati mamago, e iloa faʻapitonuʻu pei o dodo, ni nai minute ao leʻi maeʻa le kukaina o le pipi. E mafai foi ona faʻaaogaina laʻau laulaʻau e avea o se faʻaopoopoga i le talone. Ua ou filifilia e kuka le keke ma le sipuni.

Faatusatusa lenei ipu i gutu o Zimbabwe, mulimuli ane le dovi.