I le masani ai, o boerenmeisjes o se auala e faasao ai apricoti. O le ava malosi na faʻaaogaina o se mea inu i taimi faʻapitoa. Ou te fiafia i le tele o apricot ma itiiti le ava malosi. O nei apricots tagotago e sili atu ona lelei e faʻaaogaina i pancakes ma / poʻo vanikoli-kulimi. Latou te faia foi ni mea taumafa lelei. Fai i luma, teu i totonu ato fagu ma ia i ai ma se aufana manaia.
Mea e te Manaomia
- 1 2/3 ipu vai
- 4 ipu
- mago apricots
- 1 ipu suka
- 1 lemoni (faʻaleleia)
- 1 ipu
- talo
Auala e Fai Ai
- Fufulu apricots i lalo o le vai tafe.
- Tuu le apricots i se lapisi tele, faatasi ai ma le suka ma le vai ma solomuli mo le 24 itula.
- A o faagasolo lena taimi faʻamamaina lau lapisi fagu .
- A maeʻa le 24 itula, ia aveese le lemoni e ala i le vele ese o le paʻu mai le lemoni (e tatau ona e tolu pe fa fasipepa o le paʻu o le lemon) ma faaopoopo lemoni e teu i le fagu ma apricots ma vai.
- Aumai le faʻafefiloi i se vevela ona vave aveese lea o le apricots i le tuʻuina o apricots i fagu.
- O lea ia faʻaitiitia le vai totoe seia maeʻa.
- Aveese mai le vevela, faʻataga e faʻaliliu laitiiti ma faaopoopo i ai le many / cognac ma aveese ai le lemon zest.
- Pipi le vai i luga o apricots ma lulu.
- Faamau faʻamau i vaʻa ma teu i se mea malulu, pouliuli mo le 6 vaiaso aʻo leʻi faʻaumatia.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 113 |
| Aofaʻi gaʻo | 0 g |
| Fatisi | 0 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 1 mg |
| Carbohydrates | 19 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 1 g |