O lenei fuamoa curry recipes o se auala sili lea e faʻalauteleina ai palapeti o tamaiti. O le vave ma le faigofie, o lenei fuamoa curry Curry e itiiti ifo i le 30 minute e sauniuni ai. Auauna atu i lenei chicken Curry i le suka vevela vevela.
Faʻafetai mai le "Dinnertime!" O se lomiga faapitoa o Disney FamilyFun. " Toe lolomiina i se faatagaga.
Mea e te Manaomia
- 1-1 / 2 punetini. fuālaʻau manogi
- 1 riki alalaʻau, teuteu lelati
- 1/4 sipuni masima
- 2 teaspoon keke paʻu
- 1 (12-i-14-oz.) E le mafai ona faʻasalaina susu susu
- 1 ipu tamato fufulu mama
- 2 sipunipuni pasene tomati
- 1 pauna. ponaivi ponaivi, paʻu moa, e tipi i totonu o 1-inisi inisi
- 3 tapuni ipu toto pepe fou
Auala e Fai Ai
- I totonu o se laulau lapoa i luga ole vevela vevela, faʻafefe le suauu. Faaopopo le sisi ma le masima. Cook, faʻaosooso, seia oʻo ina vaivai le riki, e tusa ma le 7 minute. Faʻaopopo le paʻu paʻu. Faʻaauau le kuka ma faʻaosoosoina le 1 minute le umi.
- Faaopopo le susu o le niu, tamato ma le patati. Kuki le mea e faʻafefiloi, faʻavevesi taimi, seia oʻo ina maeʻa le sau, e tusa ma le 5 minute.
- Faʻaopopo i ai moa. Cook ma faʻanoanoa, 5-6 minute. Faʻaopopo le meaʻai ma faʻaauau le kuka, faʻasalalau taimi, seia maeʻa, e tusa ma le 3 minute. Tatau, ma fetuunai taimi.
Auauna atu i luga o moa moa i luga o araisa vevela vevela.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 1183 |
| Aofaʻi gaʻo | 89 g |
| Fatisi | 51 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 22 g |
| Cholesterol | 190 mg |
| Sodium | 338 mg |
| Carbohydrates | 33 g |
| Faiga o le fiva | 12 g |
| Puipuia | 72 g |