Bourbon Marinade

O lenei suasami suamalie suamalie e galue lelei i luga o se mea. O se faapaleni malie ina ia e manao i ni nai itula o le vaʻavaʻai taimi aʻo e le fiafia.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

  1. Faʻafesoʻotaʻi uma mea aoga ma faʻafefiloi seia oʻo ina uma le suka. Faʻaaoga vave.
  2. Fafaga meaʻai mo le 4 i le 12 itula. Afai o loʻo agai i luma, teu i totonu o le pusaaisa i totonu o se atigipusa e leai se sili atu i le 7 aso pe a maeʻa sauniuniga muamua.
  3. Faaitiitia pe faateleina le fua pe a manaʻomia. O lenei mea o le a fai sina mea itiiti, o lea afai o loʻo e faʻamalieina sina vaega o aano o aano o manu ona fetuutuunai tusa ai lea.
Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 57
Aofaʻi gaʻo 1 g
Fatisi 0 g
Vailaʻau Mataʻutia 0 g
Cholesterol 0 mg
Sodium 182 mg
Carbohydrates 9 g
Faiga o le fiva 0 g
Puipuia 0 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.