O se fesili taatele i le inu o mea inu lauti pe afai o loʻo i luga, o le lauti tiisi e sili atu le caffeine i totonu nai lo le tele o ipu o keke tiki.
O le fesili i le kaloine i le lauti e sili atu ona faigata nai lo le tea tea ma le tea tea tea. Faatasi ai ma isi mea, e fesootaʻi ma le "vasega" o le laula (pe faapefea ona gau pe leai).
Tea Grades
O le lauina o laulaau o le laulauina o se faatulagaga e faʻasalalau lea e mafai ai e tagata e gaosi lauti (ma tagata inu) ona iloilo mea o lauti e faʻavae i luga o le tulaga ma le tulaga o laula.
O lau o le lauti o loʻo suʻesuʻeina ma tuʻuina atu togi. O le teas i le maualuga o togi e masani ona lauiloa o le "moli pekoe" ma le teas i le pito i lalo maualalo e taua o "fannings" poʻo "pefu."
O faʻamaʻi o mea moni lava, o le laititi, tiʻetiʻe lauti lea o loʻo totoe pe a uma ona aoina le lauti maualuga. Soo se vaega itiiti lava o mata e iloa o le pefu. O laʻititi pito sili ona maualalo o lauti, e ui i lea, o laʻau po o le pefu o le tau sili ona taugofie e mafai ona sili atu le tau (ma sili atu ona tofo) o le atoa, laʻau uma o se laʻau e sili atu le taugofie.
E faʻapefea ona faʻamalosi le pepe
O se togi pito i lalo o le lauti ua sili atu ona malepelepe, o lea e tele ai laufanua. O le maualuga o le maualuga o le laufanua i le lapisi o le lapisi e suia ai le fua faatatau lea e afaina ai vaega eseese ma faateleina ai le fua faatatau atoa lea e afaina ai le ti. O le iʻuga, ua maeʻa le lauti e tuʻuina atu le tele o ana caffeine pe a gau nai lo le laulaau atoa.
O le tī tipi ua faʻamalolo vave le kaloti nai lo le laulaʻau laulaʻau.
Caffeine ma Tea
E ui o le tele o lauti e faia i le lauti ti laititi ma o le tele o lauti o le laulaau atoa, o lona uiga e masani ona sili atu caffeine i laupepa nai lo o latou laupepa e tutusa. Ae ui i lea, e le saʻo i taimi uma ma faʻalagolago foi i le ituaiga lauti.
O nisi o teas, e pei o le lauti uliuli, lauti lanumeamata, ma isi lauti ua faʻafefiloi ei ai le caffeine i totonu ia i latou. Ole eseese ole caffeine e matua taua ai le siakiina o igoa ma iloa ai le tele o caffeine i totonu o lau pele e sili ona e fiafia i ai. E le gata i lea, o le vai vevela ma le umi o le gasologa o taimi o le a atili ai ona maua mai le caffeine mai le lauti. I se isi itu, o le vai mālūlū ma se taimi puupuu e vavao ai o le a faʻaitiitia ai le caffeine.
O se faʻatulagaga lelei o le faʻatusatusa lea o le caffeine i le lauti uliuli ma se ipu o kofe keke. O le ipu ono o le anesone o le keke uliuli e tusa ma le 50 miligrams o le kalo ma se ipu ipu kofe ua tusa ma le 95 miligrams.
Laʻau faʻatau
E le mafai ona fufulu uma le lauti, o lea o le decaf teas e aofia ai le tele o caffeine. O le tele o vao vao e pei o le akino poʻo le chamomile e masani ona leai se caffeine. Latou te le o mai mai le camellia sinensis laau, lea e gaosia ai le uliuli, lanumeamata, ma le lanu uliuli. O le isi filifiliga o le decaf o le fruit teas. E ui lava e le o se tekino moni le "lauti," o fualaau teas e faia mai fua, e le o aofia ai le suka, ma e leai se caffeine.