I se po malulu o le taumalulu, e leai se mea e sili atu le lelei e pei o se pusa. O lenei fua - faʻatasi ai ma moa, araisa, vaitau ma lau fualaʻau o filifiliga - fetaui ma le pili. I le avea ai o se ponesi, e faigofie ona saunia ma kuka i le fai kuka taofi. E mafai ona e kuka le suka i le vai poʻo le moa susu. Afai e te filifili lena filifiliga, ave le vai i le fua.
O lenei paluga o se taumafataga ia lava. Auauna faʻatasi ma falaoa Farani, falaoamata fou po o se fasi falaoa-falala falaoa atoa ma le uaina paʻe papaʻe. Filifili se mea masani e pei o chardonnay, pinot grigio poʻo sauvignon white; afai na e faʻaopopoina le uaina papaʻe i le pusa anufe ma o se fagu inuinu, o se filifiliga lelei tele lea mo le 'aiga o le afiafi. Afai e te manaʻo e pei o se mea e te alu ai, faʻasaʻo se fagu o le upu Sipaniolo po o Italian Orvieto. Mo le suamalie, ia ofoina atu keke keke koko ma le kulimi kulimi kulimi, keke keke kokolati poo le apu apu ma le ice cream ice cream.
Mea e te Manaomia
- 1 ipu leisa ua le faʻasaina, liua (Uncle Ben's)
- 2 apa vai suamalie (faatasi ai ma se fasi uaina paʻepaʻe - e tusa ma le 1/4 ipu - pe a manaomia)
- 1 le kulimi moa moa
- 1 le kulimi puʻu mashroom
- 1 le afifi kulimi suauʻu kuka
- 1 lapeti tele, fasi pepa i pennies (filifiliga)
- 1 le ipu tipi mata lanumeamata (green)
- 1 pepa lanu meamata lanumeamata, tipi (filifiliga)
- 1 masini o sana, fagu (filifiliga)
- 2 susu susu
- 1/2 teaspoon paprika
Auala e Fai Ai
- Tuu le araisa i le pito i lalo o se totoa. (O le suka ua liua e sili atu le lelei i le faila taofi, ae mafai ona liliu i le mush pe a kuka umi.)
- Liligi le suavai ma le uaina (pe a manaʻomia) i luga o le suka e leʻi faʻasaina.
- Faʻafefiloi le kulimi o le moa ma le kulimi o le mashroom soups ma le sasini lela kulimi i totonu o se pesini ma liligi luga o luga o le araisa.
- Faʻaopopo meaʻai gaʻo, pe a manaʻomia. Filifili se fualaau faisua se tasi pe tele pe afai e te manaʻo ai. O pini lanumoana faia se filifiliga sili ona lelei ma le lanu.
- Tuu ia moa moa i luga o le araisa ma fualaʻau.
- Uʻu i le paprika.
- Cook i le maualalo mo le 4 1/2 i le 6 1/2 itula, pe seia oʻo ina lelei le moa ma ua suamalie le suka.
Kuki le Rice Seese
Afai e te manaʻo ai, kuka muamua le araisa i le vai poʻo le moa susu. Faaopopo le araisa kuka i le pito i lalo o le totoa ma aveese le vai ma le uaina. Ona faʻagasolo lea ma le fua.
E Mafai Ona E Mafai
- Easy Rick Chicken Casserole with Mushrooms
- Laʻau a Jane ma Rice Casserole
- Crockpot Pouʻi ma Rice i se Pusa Fafaga Meaʻai
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 1284 |
| Aofaʻi gaʻo | 79 g |
| Fatisi | 38 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 25 g |
| Cholesterol | 350 mg |
| Sodium | 264 mg |
| Carbohydrates | 58 g |
| Faiga o le fiva | 3 g |
| Puipuia | 78 g |