O le kulimi falaoa ua leva ona avea ma se mea e sili ona fiafia i ai ona o la latou sauniuniga faigofie ma le suamalie, o mea e tutusa lelei. O lenei faʻataʻitaʻiga e kuka i le suauu tuai, faʻasaʻo le ogaumu mo isi ipu. Pau lava le mea e te manaʻomia o se tamai pusa o keke falaoa, o se taga o peaches-frozen-poʻo ni fasi pepa fou-ma nisi o fale meaʻai masani. Faʻatasi uma lava ona faʻapipiʻi uma i totonu o le pusa faigogo ma sauniuni e fiafia i se meaʻai suamalie ma le le aoga.
O le fua e manaʻomia ai se paluga keke paʻepaʻe, ae lagona le saoloto e faʻaaoga se keke samasama, pata, poʻo le pata pecan. Faalua le fua mo se aofaiga tele atu.
O se paluga keke e tasi poʻo le afa o se meaʻai-2-layer-mix-e tusa ma le 2 ipu-o le mea lea e tuʻu ai e le faila kuka le keke i se mailei e saunia ai.
Mea e te Manaomia
- 1 taga pipi tioisa (2 ipu pipi mafolafola)
- 1 sipuni masima
- 1/2 teaspoon vanilla
- 1/4 ipu suauu enaena
- 1/4 i le 1/2 teaspoon tipona
- 1 Jiffy white keke mixed (poʻo le 1/2 faʻalautelega o se faʻafefiloi lua keke 2-layer)
- 4 punetēlū suamalie susu
Auala e Fai Ai
- Faʻamamaina ma le faʻafefete le fagu; nofoaga vaalele i le pito i lalo. Fafasi i le falala; togi.
- Avea ma le vanilla ma fufuluina le suka suka i luga o mea uma.
- Fafasi i le kirnamona ona faʻafefiloi lea i le keke keke.
- Avea le pata mafolafola suamalie i luga o falaoa keke.
- Ufiufi ma kuka i luga mo le 4 i le 4 1/2 itula.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 207 |
| Aofaʻi gaʻo | 13 g |
| Fatisi | 8 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 4 g |
| Cholesterol | 34 mg |
| Sodium | 25 mg |
| Carbohydrates | 23 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 2 g |