O lenei fua meaai a Initia mo le barfi ua faia i na o mea e fa - kulimi, suamalie suamalie suamalie, susu susu, ma pistachios.
E le faigofie ona fai pe a faʻafefiloi i totonu o le microwave-paʻu saogalemu e taoina i totonu. E kuka i totonu o se microwave ma tipi i sikuea aoe mafanafana. O le iuga iuga e matuā maofa lava mo nai mea aoga ma o sina taumafaiga laitiiti.
O tafaoga a Indian e pei o le susu e lauiloa i le tusiga o le gaosiga o Initia ma o le pafi o se tasi oi latou.
E tele fesuiaiga o le barfi, aemaise lava le popo e pei o le popo , lea e masani ona faia i taimi e pei o Diwali (faaaliga Hindu festival) ma le Kerisimasi. O le Barfi na faia ma pistachios, e pei ona faia iinei, ua lauiloa o le palla barfi.
Mea e te Manaomia
- 2 ipu palu eletise eletise (mai le susu atoa ole susu susu)
- 10.14 aunese (300 ml) kulimi mamafa
- 14.11 ounces (400 g) e mafai ona suamalie susu susu
- 1/2 ipu faʻamaʻaʻaʻaina pistachios leai ni paʻu mo le teuteuina
Auala e Fai Ai
- I totonu o le fausaga e taofi i luga ole microwave-pusa falaoa, faʻasusu faatasi le paʻu susu, kulimi mamafa ma suamalie suamalie suamalie seia lelei. Faasao pistachios mo le teuteuina.
- Tuu le apa ile microwave ma seti le taimi mo le 6 minute i le tulaga maualuga. Amata ma tafe le microwave. Mataʻituina ma le faʻaeteete le ipu ma pe a foliga mai o le paluga e foliga mai e ono vevela, taofi vave ma faʻatali mo le 8 i le 10 sekone. Toe amata ma tamoe seia oʻo i le 6 minute.
- Ave le apa mai le microwave ma faʻaleleia lelei e momotu uma le lumps (o nei laumei o le susu o loʻo amata ona fai ona o le kuka).
- Tuu le apa i totonu o le microwave ma toe seti i le maualuga mo le 6 minute. Matamata ma le totoa i le minute muamua ona faʻataga ai lea e faʻaauau le kuka.
- A oʻo i le taimi, ia sosolo le pistachios i luga o le pafi ao iai pea i totonu o le microwave ma tuʻu ai mo le 10 minute.
- A maeʻa le 10 minute, aveese le barfi mai le microwave ma tipi i le 2-2 i le 2 1/2 inisi sikuea. Auauna vave pe maeʻa foi le mafanafana i le vevela o le potu.
Manatua: O le taimi e kuka ai i lenei fuataga e mo le 900-watt le microwave oven set on High. Ina ia i ai se manuia manuia, fetuunai le taimi ma ia fetaui lelei ma le vevela o lau microwave.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 256 |
| Aofaʻi gaʻo | 15 g |
| Fatisi | 10 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 4 g |
| Cholesterol | 51 mg |
| Sodium | 80 mg |
| Carbohydrates | 25 g |
| Faiga o le fiva | 0 g |
| Puipuia | 6 g |