O lenei togitogi vaʻaiga o le mayonnaise e aofia ai le kulimi kulimi ma le pasili fou.
O lenei faʻafefetemalie sinamati atonu o le suamalie o le saumalie e manaia ma puaa i totonu o se palanikeke, vevela vevela poʻo ni meaʻai mama, pe auauna atu foi i moa moa po o apaʻau. Vaʻai i fautuaga o loʻo i lalo ifo o faatonuga mo fualaʻau tali tutusa ma nisi mea faigofie mo le tatipi.
O le fua e faigofie ona faʻasaga mo se pati.
Mo se foliga fiafia, faaopoopo i ai se fasi pasiseti ma le pepa lanu mumu.
Mea e te Manaomia
- 3 punetini lelei lelei Laʻau laʻau o le laʻau
- 3 sipuni tele mayonnaise
- 3 punetalamu kulimi kulimi
- Pule oe pe fai: 1 sipuni vavalo (pasifi, poʻo le fasi pepa lanu mumu moli)
Auala e Fai Ai
I totonu o se tamai pesini, tuʻufaʻatasia mea uma; feosofi seia maeʻa lelei.
O lenei togitogi ei ai se tofo manogi manaia, e lelei mo meaai vevela poʻo moa moa . Afai e te manao e faʻailo le pepe ile vaʻaiga poʻo le faʻamalosia atili i meaʻai, faʻaopopo atili ai soʻo se mea e gaosi, ia tofo ai.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 48 |
| Aofaʻi gaʻo | 5 g |
| Fatisi | 1 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 1 g |
| Cholesterol | 5 mg |
| Sodium | 100 mg |
| Carbohydrates | 1 g |
| Faiga o le fiva | 0 g |
| Puipuia | 0 g |