O lenei falaoa falaoa ua faia i le talo keke (Bisquick). O le fua e fai ai ni faʻi pula mafolafola se lua ma fai ai se falaoa se tasi. O se mea faigofie faigofie ma o le faʻaaogaina o le mixing bakquick o lona uiga o le tele o meaʻai.
Faʻaopopo nisi meaʻai keke, vine, poʻo le sili atu o fatu i lenei falaoa faigofie faʻi.
Mea e te Manaomia
- 1 1/3 ipu 'aloʻese faʻi matua (pe tusa ma le 2 faʻi lapopoa)
- 2/3 ipu suka
- 1/4 ipu susu
- 3 fuālaʻau laʻau gaʻo
- 1/2 teaspoon vanilla
- 3
- fuamoa, sina fasi
- 2 2/3 ipu Ulutala Muamua
- keke palu keke
- 1/2 ipu'oti fatu
Auala e Fai Ai
- O le ogaumu vevela i le 350 F. Faʻamuʻu le pito i lalo ae na o le 9-by-5-by-3-inisi inisi ipu
- I totonu o se pesini tele e faʻafefiloi, faʻafefiloi mea uma vagana ai Bisquick ma nati; feosofi seʻia oʻo ina faʻafefiloi. Sue i Bisquick ma nati. Liliu le paʻu i totonu o le fala falaoa.
- Faʻafei falaoa falai falala mo le 50 i le 60 minute, poo seʻia oʻo ina tuʻuina atu se nifo i le ogatotonu o le falaoa e sau mama.
- Faʻafiafia i luga o se fagu mo le 10 minute. Faʻamalu itu o le falaofi mai le pani i se naifi poo se vaʻa vaapiapi ma ave i se uaea e faʻamalolo lelei.
- Altitude Maualuga (3500 i le 6500 futu): Heat oven to 375 F. Faʻaaoga 1/2 ipu ipu suka ma 1/3 ipu susu. Aveese le suauu. Faʻafei falaoa falai falaoa mo le 55 i le 60 mita.
- 1 fasi pepa: Calories 195 (calories mai le gaʻo 80), Fat 9g (Saturated 2g), Carbs 26g
- O lenei fua mo le falaoa falai falala, o loʻo faʻasoaina e Sandra, e mai se cookbook 1953 Bisquick.
E Mafai Ona E Mafai