O le pata e foliga mai o se mea faigofie faigofie, ae e mafai ona faʻaleleia ma faʻaleleia le fatuina o mea e masani ai le pata. O lenei fua e mo se pata suamalie ma sasaina i le suka enaena ma o se mea mama mama mo le tele o ituaiga falaoa.
O taʻalo faʻamamaina e lauiloa o le kulupu tuʻufaʻatasiga i le lalolagi o meaʻai ma e faigofie lava ona latou faia. O le togafiti o le faʻatagaina lea o lau pata ia oʻo i le vevela vevela ina ia manaia ma malu. Mai iina, e faigofie e pei o le sasaina o mea aoga ma lau mea eletise eletise seia oʻo ina manaia le pata.
O lenei fua o le suka sukala enaena e faaopoopo atu ai le kulimi i le pata. E mafai ona mamafa le kulimi, susu, poʻo se mea i le va. Talu ai e naʻo le lua punetini, ia lagona le saoloto e faʻaaoga le meaʻai susu e te maua i totonu o le pusaaisa. E leai se manaʻoga e faʻatau se kulimi faapitoa mo na o lenei fua pe afai o le ae le faʻaaogaina le vaega o totoe.
Mea e te Manaomia
- 1 laau kulū (1/4 pauna poʻo le 1/2 ipu, faʻamaluluina)
- 2 sipuni tele kulimi mamafa (poʻo le susu)
- 1 sipunipuni suka suka (paʻu)
Auala e Fai Ai
- A uma ona faamaluluina le pata i le vevela o le potu, tuu i se tamai pesini paluga.
- Faaopopo le kulimi poo le susu ma le suka enaena.
- Amata le sasaina o le pata ma lou tagata paluga i luga o se saoasaoa lemu ma fausiaina i se vave vave. Paʻu le pata seia oʻo ina manaia ma manaia.
- Taofi le pata i totonu o se pusa poʻo se pusa palasitika. Teu i totonu o le pusaaisa pe a le faʻaaoga.
Faaaogaina o lau Pulu Suga Sugar
O le sugar sugar brown maeʻa e mama ma suamalie ma o le taimi lava e te tofo i ai, o le ae manao e faʻaopoopo i le toetoe lava o mea uma.
E tofo i luga o falaoa paʻepaʻe faʻapea foʻi falaoa mamafa o falaoa ma galue lelei i le 'aiga o le afiafi. O falaoa suamalie, muffins, pancakes, ma taffles e mafai foi ona faaleleia atili i ai.
Fafaʻi faʻatasi ma isi falaoa e salalau lelei. E ese le manaia o le kulberi jam, marmalade moli, ma le tele o isi fualaau suamalie.
Faʻataʻitaʻiga Suʻeuga Mater Recipes
Afai e te maua e te fiafia i le pata suamalie suamalie ma nisi o au falaoa e sili ona e fiafia i ai, aua le taofi ma lenei fua. E tele naua mea malie e taʻalo faatasi ma e taʻitasi le mea e faʻaaogaina.
- Brown Sugar Cinnamon Butter - O se pata lelei atoatoa o le taeao, o lenei fua faigofie e tuʻufaʻatasia ai le suka lanu me le kinnamon ma le nutmig mo se tafola fiafia.
- Cinnamon Butter - O se fua laʻitiiti laitiiti lava, e faʻaaogaina e le tasi lenei lenamamoni e pei o le meaʻai e tasi ma filifili mo le paʻu suka e faʻamalo ai. O le fautuaga a le pateta suamalie o se mea manaia lea mo suauu suka lanu enaena.
- Maple Butter - Afai o lenei manatu e le o oe i totonu o le umukuka sasaina pancakes i le taimi nei, siaki lau tofo.
- Matcha Butter - O le a latou iloa le meaʻai lenei ma o se tasi lea o mea e sili atu ona fiafia i ai a tatou tagata. E i ai se mea manaia, suamalie-suamalie ma e manaia i luga o muffins ma ato.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 121 |
| Aofaʻi gaʻo | 13 g |
| Fatisi | 8 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 4 g |
| Cholesterol | 35 mg |
| Sodium | 3 mg |
| Carbohydrates | 2 g |
| Faiga o le fiva | 0 g |
| Puipuia | 0 g |