Faʻasologa o Faʻasologa

Speculaas o se mea manogi le manogi, o se fua e faia ai se kuki mataʻutia, e le o le manogi-suamalie lea e manaʻo e aʻafia i le kofe. O nei keke e le Falani ae, nai lo lena, o se pele tele i Peleseuma ma Siamani. Ae ui i lea, e alofa Farani ia i latou. Mo le faʻamaoni atoatoa, o le a e manaʻomia ni mea faʻapitoa e tipi ai le masi. Afai e te le mauaina, aua e te popole o le a tofoina kuki i le lelei e aunoa ma.

O le fesuiaʻiga eseese o mea manogi i lenei fua e fatu ai le tofo saini lea na iloa ai le tele o kuki a le Belgium mo seneturi. Ina ia fiafia i le lomiga moni o lenei meaʻai, ia faasolosolo le paluga i se sikuea 1/8 inisi ma ia mataala ma le faaeteete mo le sili atu ile enaena ao taoina keke. Lili le paluga i le 1/4-inisi le mafiafia mo se meaʻai suamalie, sina meaʻai kuki.

Speulaas e lauiloa foi o kuki a le Belgian speculoos

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

Uʻu le pata, sugars, ma le vanilla seʻia maeʻa faʻafefiloi ma faʻafefiloi. Faʻaopopo faʻamau, tasi i le taimi, ma faaauau pea ona sasaina le paluga i luga o le maualuga seia oʻo ina toe fesuiaʻi - aua le faanatinatiina lenei gaioiga poʻo fuamoa e ono faʻafefe.

Faʻafefiloi mea o loʻo totoe i le isi ipu. Liliu le saoasaoa o le saoasaoa i le mea maualalo ma faʻafefiloi mea taumafa i le kulimi suka i le tolu, seia oʻo ina faʻafefiloi uma le paluga.

Toe faʻamalo le paluga mo le itiiti ifo i le 2 itula, seia maeʻa maeʻa.

Vaʻai le ogaumu i le 350F ma laina se pepa tao tao ma pepa paʻu pepa. Lili le paluga paluga i le 1/4-inisi inisi (1/8-inisi le mafiafia pe a manaia, kiliki e sili ona manaia) ma tipi i foliga ma se kuki kuki. Afai e manaʻomia, ia faʻaaoga se masini masani a le Belgian speculaas e ala i le ufiufi o le paluga paluga i totonu o le paʻu, tipi ese le paluga paluga, ma le fesuiaʻiina o le moa i luga o le pepa e taofi ai le kuki, mamanu-pito i luga.

Sufulu keke mo le 10 i le 12 minute, seʻi oʻo i le pito i luga o foliga ma amata ona faʻalanu enaena. Faʻataga le faʻamafanafana mo le 5 minute i luga o le pepa tao ma faʻafeiloaʻi atu i se mea e faʻamafanafana ai le uaea.

Tuu le kuki e faʻamaʻamalie ma maeʻaeʻa, teuina i totonu o se moli eletise ma o le a taofi kuki mo ni nai aso.

O lenei fualaau o meaʻai e tusa ma le 12 i le 18 fesoasoani.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 309
Aofaʻi gaʻo 19 g
Fatisi 10 g
Vailaʻau Mataʻutia 6 g
Cholesterol 116 mg
Sodium 493 mg
Carbohydrates 23 g
Faiga o le fiva 1 g
Puipuia 12 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.