Faatoʻaga o le suka tao

O le keke keke nei e mama ma fulufulu, e faia ai se keke lelei mo pati. Ou te fiafia e faʻapipiʻi launiu ma keke kokolati i lenei keke keke, ae e mafai ona e tuʻuina atu i fafo pe ae manaʻo. Ia mautinoa e lulu le falaoamata i lenei fua o keke keke. O le mea lena e faʻamalamalamaina ai le keke o keke keke. Ae o le kulimi sukache frosting lea e faapitoa ai. Afai e leai sou taimi e faʻavelaina ai le malulu i le po, o ni nai itula, pe seiloga e faʻamafiafia ma faʻamamaina atoatoa, o le a lelei, e ui o le malulu o le a le soʻo tele pe a e sasaina i le eletise eletise.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

  1. Fai le ganache: Faʻamama le kulimi i totonu o se tamaʻi vevela i luga o le vevela vevela maualuga seia oʻo mai i se mea vevela.
  2. Aveese mai le vevela. Faʻaopopo le sukalati gaosi, faʻamalosi seia oʻo ina faʻamausalisa atoa le sukalati. Faʻatonu le mafanafana o le ganache. Faʻamuʻi i totonu o le pusaaisa seʻia malulu, e sili atu i le pō.
  3. Vaʻai le ogaumu i le 350 tikeri F. O le gaʻo ma le falaoamata e 9 x 13 ipu tao tao.
  4. Fai le keke keke: I totonu o se pesini tele e faʻafefiloi, taia le pata ma le suka seia oʻo i le fulufulu, pe a ma le 5 minute. Paʻu i le vanilla ma fuamoa.
  1. Sine faatasi le falaoamata, susu tao, masima ma le paʻu tao. Aua le lafoaia lenei laasaga! O le faʻamamaina o le mea lea e faʻamautinoa ai o lau keke keke o le a mama ma malulu.
  2. Faʻaopopo le falaoamata falaoamata i mea inu, faʻafefiloi seia oʻo ina faʻafefiloi.
  3. Faaopopo le uaina mama ma le pata i le paʻu. Faʻafefiloi seʻia oʻo ina faʻafefiloi. Pelu walnuts ma keke kokolati, pe afai e faʻaaoga, i totonu o le pusa keke keke.
  4. Liligi i totonu o le apa sauni. Aʻau 25-35 minute seia oʻo i se naifi e tuʻuina 2 inisi mai le pito o le keke e sau mama. Tuu le keke manaia lelei.
  5. Aʻo faʻamalieina le keke, patipati le ganache ma se eletise eletise seia oʻo lava ina lava le falala e salalau i luga o keke keke.
  6. Frost e faʻafefeteina le keke faʻi ma le sukalati sieche salu ma le kulimi kulimi.

(Laura faamolemole faaopoopo nisi sootaga i le falaoa keke falaoa, ma isi keke keke, po o isi mea e fai i faʻi paepae)

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 285
Aofaʻi gaʻo 20 g
Fatisi 10 g
Vailaʻau Mataʻutia 5 g
Cholesterol 66 mg
Sodium 183 mg
Carbohydrates 23 g
Faiga o le fiva 2 g
Puipuia 4 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.