Crockpot Honey Baked Beans With Beef

O nei pipi ma le paluga pi e fafagaina i le paluga o le suauu masi ma le kulimi. O le fua o se mea faigofie faigofie ma o le ipu o se itu manaia e tautua faʻatasi ma le keke.

O lenei mea o se meaʻai faigofie pi e tautua faʻatasi ai ma se faʻaogaina poʻo se meaʻai faʻamaʻavale. O pini e fefiloi ma le paluga o le paluga eleele ma faʻavevela le kuka i le atoatoa. O le pusa faʻamafa o le sipisi e faʻafefiloi lelei ia pi ma le ketchup, sina vineka, meli, ma le sinapi.

Na faia e le tasi tagata faitau le vaomao i le suiina o le TVP ae le o le lafumanu (ma sa latou faaaogaina pia pi tao tao).

Mea e te Manaomia

• 1 pauna paʻu oneone suamalie
• 1 (1 oz) tapena suauu tisi
• 2 (15 oz) keke pi tao tao (2 ipu / 30 ounces)
• 1 (15 oz) e mafai ona fai fatu pi
• 1 cup ketchup
• 2 leotele punetipi saunia le sinapi
• 1 teaspoon paʻepaʻe paʻepaʻe poʻo le cider vinegar
• 1/2 ipu o le meli
• 1/2 ipu vai malulu

Auala e Fai Ai

1. I totonu o se laulau lapopoa i luga ole vevela vevela, kuka le paluga eleele . Faʻasosolo soo ma tuʻimomomo le pipi ao faʻalanu enaena. Faʻamama lelei.
2. Tuu le suauu palu i le suauu taofi ma faaopoopo mea uma e totoe; faʻaosooso e faʻafefiloi lelei.
3. Ufiufi le ulo ma kuka i lalo mo le 6 i le 9 itula.

Fautuaga ma Fesuiaiga

• Afai ei ai ni meaʻai e maua mai ai le puaa, alu i luma ma faʻaopopo i pi e tusa o le itula ao le i auauna atu.
• Cook 1/2 ipu o le sipuni tipi ma le lafumanu.

• Faaopopo le 1/4 ipu tilati pepa pepa i le pito i luga ole lafumanu.
• Faʻaaoga se fasi sooga kulupu ma le paluga o le eleele poʻo le faʻaopoopo pe tusa ma le 1/2 pauna o le puaa po o le sose i le 1 pauna o le lafumanu.
• Sui le meli i le 1/2 ipu o suka paʻu enaena.
• Mo se mea manogi, ia faaopoopo se sipuni po o se lua o le asu asu .
• Nai lo o pini fatuga, faʻaaoga pulu uli, pino pi, poʻo le pito i matu.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	1034
Aofaʻi gaʻo	12 g
Fatisi	4 g
Vailaʻau Mataʻutia	4 g
Cholesterol	67 mg
Sodium	516 mg
Carbohydrates	169 g
Faiga o le fiva	41 g
Puipuia	69 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.