Gooseberry Compote Fua

O se mea faigofie, suamalie gooseberry compote e faia ai se mea suamalie manaia ae ia avea foi ma faavae mo le tele o isi fualaau. Gooseberry compote e faʻafefiloi ma se faʻafefiloi o le siama ma le kulimi (po o le otaota ma le yoghurt mo se mea e sili atu nai lo le faʻamalolo) e avea o le Gooseberry Fous. Pe a oso i le meringue ma tao le avea ma se Gooseberry Snow ma o ai e mafai ona tetee i se pulu, o le a suamalie le kulieberry i le vevela o le ufiufi poo le kulimi.
Peitai, e le o le suamalie o se kusiva compote lea e susulu ai le kusiisi; o le kusiisi o le paaga lelei atoatoa lea mo le ulaula ma le gaʻo o iʻa ma se mea e tatau ona faia i le meaʻai faʻatalaʻau. A faʻaaogaina ni meaʻai suamalie, alu faigofie ile suka; o le a e manaʻomia pea nisi, ae le o se mea e pei o se pudding.So, o lenei compote e pei lava o le fale i meaʻai ma iʻa e pei ona i ai i le fusi o le mumu, o lea ua avea ai ma fua sili ona lelei tele.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

Vaʻaia le ogaumu i le 180C / 350F / kesi faʻailoga 4.

FUAFUAGA

  1. Afai e te manaʻo i se mea e sili atu ona lelei, e leai se fatuga o le fatu, faʻafefiloi le compote i se mea e gaosi ai meaai i le tulaga tutusa e te manaʻo ai, ona pasia lea o se sieve. O le taunuuga o le fua o le a matua leai lava.
  2. Mo se pusa laitiiti laitiiti, tuʻu le lua-vaetolu o vine i totonu o le suamalie, i le mea e te manaʻo iai, pasi i se sieve ma faʻaopopo i tua kulupu uma. O lenei metotia mo se compote e mafai ona faʻaaogaina mo le fiafia, faʻafefeteina Fools ma Gooseberry Snow.

O le tosoina ma le sasaina o se kusiisi e aofia ai le tosoina o se aʻa o totoe i le pito i luga o le kulisi, ma faapena foi le siʻi laitiiti i le pito i lalo. E le taua tele le faia o lenei mea, ae ui i lea, e faia mo le sili atu ona lelei i totonu o le mea na maeʻa.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 75
Aofaʻi gaʻo 3 g
Fatisi 1 g
Vailaʻau Mataʻutia 1 g
Cholesterol 21 mg
Sodium 14 mg
Carbohydrates 5 g
Faiga o le fiva 0 g
Puipuia 7 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.