Laʻau Scalloped Potatoes (Pave)

Ina ua faatonuina e le Atua le tuueseeseina o aano o manu ma le susu, sa Ia luitauina i tatou e sailia ni auala fatufatuaʻi e ai ai paluga pateta ma taumafataga a manu. O lenei togafitiga Scalloped Potatoes o se tasi o taumafaiga. E mafai ona e faʻaaogaina nei Palu Faʻasalalaʻau Faʻafelaʻau ma Chick Chick i lau Sapati o loʻo sau poʻo le aso malolo.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

  1. Laʻau muamua i le 350 ° F (180 ° C).
  2. Taʻu ma tipi aniani i totonu. Faʻamamaina le suauʻu i totonu o se fagu. Aniani tuai seia oʻo i le galu. Aveese ma se sipuni slotted ma tuu ese.
  3. I totonu o se pesini laitiiti, faʻafefiloi le vai vevela, margarine mūmū, falaoamata, sola, masima, ma le pepa. Tuu ese.
  4. Pelu ma tipi pateta i ni vela manifinifi. Afai e mafai, ia faʻaaoga se meaʻai gaosi meaai.
  5. O le gaʻo o se ipu tele. I le ipu, tuʻu le afa o aniani. Ufiufi ma le afa o pateta. Lafoaʻi ma isi 'aniani ma luga ma le tele o pateta.
  1. Liligi le paluga saula i luga. Uʻu le pito i luga i le paprika.
  2. 'Aʻau, leai se mea e teu ai, i le 350 ° F (180 ° C) mo le 1 1/2 itula, pe seʻi oʻo i se naifi e faigofie ona tipiina i luga ole papa pateta ma o le pito i luga o le ipu e mama lelei.
Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 40
Aofaʻi gaʻo 1 g
Fatisi 0 g
Vailaʻau Mataʻutia 1 g
Cholesterol 0 mg
Sodium 164 mg
Carbohydrates 6 g
Faiga o le fiva 1 g
Puipuia 1 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.