O Pierogies o ni pusa pasi matagofie e afa masina o loʻo tumu i pateta ma sisi. E mafai ona e faia ia oe lava, pe sili atu foi le lelei, faʻatau mai ia i latou i le faleoloa. O loʻo faʻaaogaina e faia ai lenei meaʻai suamalie ma le Squash Casserole lea e tamaoaiga ma suamalie ma tofo e pei o le pa'ū.
E mafai ona e faʻafefe le puaa i lenei fua e avea ai ma se meaʻai meaʻai. Ae afai e le o oe o se meaʻai, e faʻaopoopoina e le bacon se mea manaia malie ma manaia o le a avea ma se maasiasi le faʻaaoga.
O lenei fuataga o le ituaiga pito sili lea ona faigofie - o se tasi meaʻai afiafi . E na o le faʻapipiʻi mea uma i totonu o se pani ma tao ai. O lena lava.
Auauna atu i le tasi meaai meaai faatasi ma se salati lanumeamata e fausiaina i musuluko ma avocados, poo se salati suamalie lelei. Faatasi ai ma se ipu uaina, na pau le mea e te manaʻomia mo se taumafataga manaia ma faigofie. Vaʻai nei ou vae.
Mea e te Manaomia
- 2 (16 ounce) fagu Alfredo sauce
- 1/2 ipu kulimi kulimi
- 2 (16 aunese) faʻapipiʻi faʻamaʻi faʻamaʻi faʻamaʻi ma le sisi
- 1 (16 aunese) pusa tioisa kulitoma butterut squash
- 12 fasi pepa
- fasi keke , kuka kuka ma malepelepe
- 1 (16 aunese) afifi paʻu malo
- 1 le ipu kuka suamalie Swiss
- 1 ipu kulimi Gouda cheese
- 1/2 ipu kuka i le suka o le suka
- 1/3 ipu fufulu Parmesan cheese
Auala e Fai Ai
Vaʻaia le ogaumu i le 375 ° F. Uʻu se pusa ipu kuka 9 "x 13" ma se meaʻai e le kuka. Aua e te lafoaia lenei laasaga, aua o lenei mea o loʻo i ai le manaʻoga e pipii.
Faʻaaoga le 2/3 ipu o le falaoa a Alfredo i le pito i lalo o le ipu kuka kuka. Le pito i luga ma se tasi o afifi o faʻamalosi e malolo; aua e te faaleagaina. Ona pito i luga ma le afa o le butzenut squad ma le afa o le puaa ma le pi. Fafaga le afa o Swiss, Havarti, ma Gouda.
Luga ma le isi fagu muamua o le saula a Alfredo. Ona sasaa lea o le afa o le kulimi i totonu o le fagu. Vili i luga o le tapuni ma lulu lelei, ona sasaa lea o lenei paluga i totonu o le pusa. O le auala lenei e te maua uma ai sau sau mai totonu o le fagu.
O luga o le paluvalaʻau ma isi mea e totoe, o totoe squash, bacon, peas, Swiss, Havarti, ma Gouda. Liligi le fagu fagu o totoe o le sauʻai Alfredo. Ona toe fai lea o le faagasologa ma le kulimi, ma sasaa i totonu o le fagu. Faʻasaga lenei mea i luga o meaai i totonu o le pusa, faʻamautinoa e te ufiufi uma meaʻai.
Uʻu le mea atoa i le pusi Parmesan ma ufiufi i le pepa.
Palu mo le 45 minute, ona aveese lea o le pepa. Pipi mo le isi 15-20 minute pe seia oʻo ina faʻafefe le paluga ma o le sisi i le pito i luga ua liusua ma amata ona enaena. Auauna vave.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 595 |
| Aofaʻi gaʻo | 33 g |
| Fatisi | 18 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 10 g |
| Cholesterol | 125 mg |
| Sodium | 348 mg |
| Carbohydrates | 36 g |
| Faiga o le fiva | 7 g |
| Puipuia | 40 g |