La Tizana: Tropical Venuelan Fruit Fruit

La tizana o se vailaau masani Venuelan, fiafia i aso fanau, i le matafaga, i le taumafanafana, faatasi ai ma se taumafataga i le aoauli - moni mo soo se taimi lava. O le upu tizana o le gagana Sipaniolo o le tisane , poo le togafiti / tiuti, lea e talafeagai ona talu ai o le mea e mautinoa o se mea e toe faafou ai. O le vai inu e tatau ona iai lona amataga i le sangria Sipaniolo, ae ua le lava le uaina mumu ma ua saunia ma se ituaiga tele o fualaau oona. O le mea taua e taua o le grenadine ( granadina i Venesuela), lea e tuʻuina atu ai le lanu viole lanu viole / lanu mumu.

Mo le faia o tazanas, e tele ituaiga o fualaau 'aina e faʻapipiʻi ma faʻafefiloi i le paluga o le moli moli ma le limeade. O le faʻafefiloi na teuina mo le vaiaso pe sili atu i totonu o le pusaaisa, ao faʻateleina le 'aina o fua. O nisi tagata e fiafia e faʻafefiloi ma le suauu ao lei faia. Auauna atu i taʻavaʻai paʻu paʻu o loʻo i ai le sipuni i le pito pe afai e mafai ona e mauaina, o lea e mafai ai ona e 'oliʻoli i le fua o loʻo tumau pea i le pito i lalo o le tioata pe a maeʻa lau inu.

E ui lava e le masani, o lenei vai inu o le a suamalie e pei o se taumafataga, faʻatasi ma le rum, cacaça , poʻo se isi aguardiente .

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

  1. Fufulu ma tipi le falaini, mango ma / poʻo le papaya ma strawberries i le 1/2 inisi inisi ma faʻaopopo i se ato tele, e aofia ai soʻo se sua. Vili vine i le afa ma faaopoopo i isi fua. Pela, fatu, ma tipi 2 o lanu ma faaopoopo. (Oti le lanu moli i ni fasi ie manifinifi ma tuu ese mo le tautua i luga o le au o ipu taitasi). Uu ma tipi le faʻi i totonu, ona toso faataamilo lea i le afa. Faʻaopopo faʻi i le toe fua o le fua. E tatau ona e tusa ma le ono ipu o fualaau aina. (Faʻaaoga soʻo se ituaiga o fua o loʻo i ai i lou lima - o isi filifiliga lelei e aofia ai peaches, kiwi, apu, ma isi).
  1. Ufiufi le fualaau e tusa ma le 2-3 ipu ipu suamalie. Faʻaopopo le faʻaogaina o le faʻafefiloi o le limeade . Faatumu le fagu avanoa i le vai faalua ma faaopoopo i le paluga o fua. Faʻasusu i le siva o le grenadine, faʻaopoopo le sili atu i le 1/4 ipu pe a manaʻo e maua le lanu e manaʻomia.
  2. Palu falaoa mo le tele o itula ao le i auauna atu, e mafai ai ona faʻafefiloi ia mea. Ina ia tautua, faatumu ipu taʻitasi 2/3, e aofia ai le tele o fualaau aina, ona faatumu lea i le pito i luga ma le kalapu kalapu, vai, sili atu suamalie (o le sua suamalie o le a manaia), po o le ava malosi. Auauna le ipu tioata ma se fasi moli i luga o le au ma le sipuni i le itu mo le fua.
Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 181
Aofaʻi gaʻo 1 g
Fatisi 0 g
Vailaʻau Mataʻutia 0 g
Cholesterol 0 mg
Sodium 4 mg
Carbohydrates 43 g
Faiga o le fiva 5 g
Puipuia 2 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.