O lea ua e faia e ala atu i le Aso Faafetai ma e maua ai oe lava i se aofaiga lelei o meaʻai o le pisuka. Ua uma ona e galue i la matou sapalai o sanuisi o le Thanksgiving es , ae o le taimi nei o loʻo sailia se mea fou ma le manaia e taumafai ai. O lenei fua o pizza o se tali sili ona lelei!
I le faʻaaogaina o pateta pateta ma le pipi i luga o se pizza pizza faʻanoanoa, matou te ufiufi lenei pepe i le sisi ma le pipi, o lea e te iloa o le a lelei. Faʻasolo i luga i ni faʻamaʻi e faʻafeiloaʻi ai le pateta manaia ma le falaoʻai manaia, ma o oe lava o se manumalo.
Afai e le o le Aso Faafetai, ae e te manao lava e faia lenei fua e mafai ona e aveese le pipi ma o le pizza o le a masani lava ona tofo tutusa. Po o le, e mafai ona e faaopoopoina isi protein e pei o moa po o paluga eleele e taumafai ai se mea e ese ai. E te manaʻo e sili atu le fefe? Matou te fautua atu e taʻavale faʻatasi ai ma le fasi keke poʻo le vevela vevela mo nisi faʻasolosolo ma pep. Mataʻituina le lalolagi!
Mea e te Manaomia
- Pizza Dough (poʻo le pizza pipi muamua na fai):
- 1 ipu vai (lukewarm)
- 1 1/2 teaspoon gaʻo masini malolo mama
- 1 sipuni masima
- 1 teaspoon suka
- 1 sipuni tele o le olive olive
- 3 ipu falaoamata (sili atu)
- Toppings :
- 6 fasi keke
- 1/4 ipu kulimi suamalie
- 1 ipu faʻaumatia
- palu pateta
- 1/2 ipu o le susu o le pipi (tipi i ni vaega laiti)
- 1/2 ipu falale cheese malu
- 1/2 ipu Monterey Jack laisa
- 1/4 ipu faʻamaʻi (gaosi)
Auala e Fai Ai
- Faʻatasi faatasi le vai faʻafefe, lefete, masima, suka ma le suauu olive i se ipu tele fua. Ona tuu lea pe a ma le 10 minute. E tatau ona e vaʻai i le amata o le fefete e amata ona tupu ma tupu.
- Tuu le fefete o le fefete i totonu o se pesini telē po o le pesini o se mea faʻapipiʻi. Faʻaopoopo le falaoamata, faʻamalosi pe faʻaaoga le kulimi pipi pipiʻi seʻia oʻo ina faʻapipiʻi le falaoamata ma o le paluga e fai ma polo. Faaopopo le suauu olive i itu o le pesini ma ufiufi i se solo. Tuu i totonu o se nofoaga mafanafana pe naʻo luga o le fata ma faʻataga ai ona tulaʻi mo le itula e tasi.
- Vaʻai le ogaumu i le 425 F.
- Uu pe tao le falala seia oʻo lava ina lau. Tipi le puaa i totonu o se tamai fasi.
- Punch i lalo le paluga ma taʻavale i totonu o se polo vaivai. Tuu le paluga i luga o se laupepa lapopoa o pepa paʻu pepa, ia salu lelei ou lima i le suauu ma tulei ma faʻamafola le paluga e fai ai le mea pala.
- A maeʻa ona lava (1/8-inisi le mafiafia), salalau le kirimi kiripulu i luga o le mea oona.
- Faʻalautele paluga pateta i luga o le kirimi kirimigi.
- Faʻasusu ia pulu se lua i le pito i luga o pateta. Ona salalau lea o le pipi fufulu luga i luga ma fusi i le puaa.
- Pipi i le pito i lalo o le ogaumu mo le tusa ma le 15-20 minute, pe seia oʻo i le auro ma le malulu.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 1302 |
| Aofaʻi gaʻo | 61 g |
| Fatisi | 21 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 21 g |
| Cholesterol | 510 mg |
| Sodium | 1,468 mg |
| Carbohydrates | 28 g |
| Faiga o le fiva | 3 g |
| Puipuia | 152 g |