Pe o le po nei, po o le aiga, po o le faʻamafanafanaga-meaʻai-mafua-i-minu, o le pusa pasta lenei e tasi le fua e te manaʻomia. E tumu i paluga o le eleele ma tamato tomato, o lenei taumafataga faigofie e suamalie ma mauoa, ma na o sina vodka kiliki. Faʻasaga i luga ma le paluga Parmesan fou e seleseleina mo se mea maoaʻe ma lelei.
Mea e te Manaomia
- 2 sipuni tele olive olive
- 1 aniani (tipi)
- 1 pauna paʻu oneone suamalie
- 1 sipuni masima
- 1 sipuni pepa
- 1 28-o le ounce e mafai ona 'aʻau (paʻu)
- 1/2 ipu vodka
- 1/2 teaspoon keke lanu mumu
- 1/2 ipu kulimi mamafa
- 4 ipu kuka kuka (poo soʻo pasta e te manaʻo i ai)
- Gama: Parmesan cheese
Auala e Fai Ai
- Suauu faʻasusu i totonu o se fagu tele i luga ole vevela-maualuga vevela
- Faaopopo le aniani ma saute seia oo i le kuka
- Faʻaopoopo le paluga, masima, ma le pepa, kuka seʻia oʻo ina faʻalanu le paluga
- Faaopopo tomato ua tata, vodka, ma fusi lau. Aumai le vevela i luga ma faʻafefete, faʻamalosi seia oʻo ina faʻaitiitia le sau sau pe a ma le afa.
- Faʻaopopo le kulimi ma faʻafefiloi lelei
- Faʻaopopo le pasta ma faʻanofo pei o le saumati e mafiafia ma ufiufi pasta uma. Luga i le fati fou parmesan.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 990 |
| Aofaʻi gaʻo | 33 g |
| Fatisi | 13 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 13 g |
| Cholesterol | 135 mg |
| Sodium | 127 mg |
| Carbohydrates | 105 g |
| Faiga o le fiva | 7 g |
| Puipuia | 51 g |