O lenei fua mo le siʻisiʻamea aʻamea a Iutaia e maua mai ai se mumu susu ma se 'au tele o le afiafi. E mai ia Eadie Appelsies o Merrillville, Ind., O le na faia le 300 ma se uo mo le pule a le tama a lona atalii.
Mea e te Manaomia
- 2 lapisi leva (malogo malolo)
- 1 teaspoon suka
- 1/2 ipu vai (110 F)
- 1/2 ipu faapuupuu (fualaau faisua)
- 2 teasisi masima
- 3/4 ipu suka
- 1/2 ipu / 1 le margarine
- 1 ipu vai (kuka)
- 3 fuamoa tetele (sasaina)
- 7 1/2 ipu falaoamata (faamoemoega uma)
- 1 ipu vai (malulu)
- 1/2 autafa o le riki (teuteu suamalie)
- Tofo e tofo ai (Kosher)
- 1 sipunipuni margarine (faʻapala)
- Faʻamalosi: mea manogi
Auala e Fai Ai
- I totonu o se pesini laitiiti, faʻafefiloi le fefete, suka ma le 1/2 ipu vai mafanafana. Toe malolo 5 minute seia oo i le vavao.
- I totonu o le pesini tele faʻafefiloi poʻo le tuʻufaʻatasiga o mea faʻafefiloi, faʻapipiʻi le faʻapuupuu, masima, 3/4 ipu suka ma le 1/2 ipu margarine. Liligi i totonu o le vai vevela ma faʻanofo seʻia oʻo ina faʻafefiloi ma faʻamafanafana.
- I totonu o se isi pesini, tuʻufaʻatasiga o fuamoa, fefiloi fefete ma vai malulu. Faʻaopopo faʻaopoopo le falaoamata i mea inu vai i le pesini muamua e aofia ai le paluga-gaʻo. Faʻafefiloi lelei. Paʻu o le a toʻa. Ufiufi i le afifi palasitika ma le pusaaisa 5 itula poʻo le po.
- Filifili le anatea i totonu o le microwave mo le 1 i le 1 1/2 minute po o le oʻo i le limo. Fufulu ma malulu. Punch le paluga ma vaeluaina i ni vaega tutusa.
- Tausia isi fasi paluga, ufiufi, i luga o le eleele mama, tafola 1 le paluga paluga i se faasinoala 18-i---7 inisi. Uu i le margarine salu ma fufuluina i le 1/6 o aniani. Fafasi i le 1/2 teaspoon masima ma le 1/4 teaspoon fatu poppy. Faʻasologa pepa taʻaloga. Oti i fasi pepa 1 3/4-inisi le lautele. Faʻasolo i luga o le paʻu pepa i luga o le paluga taofi, faʻavao 2 inisi le vavae, poʻo le fagu sine. Ufiufi i afifi paʻu filo ma tuʻu i luga seia faaluaina. Toe fai ma paluga totoe.
- O le ogaumu vevela i le 350 tikeri. Fueina le fulufulu ma le 1 fuamoa lapoa lapoa na sasaina i le 1 sipunipuni vai. Sasa i luga o sina masima ma poppyseed. Pipi 12-15 minute pe seia oʻo i le auro. Lafo lelei. O nei taavale solofanua e malolo lelei.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 120 |
| Aofaʻi gaʻo | 8 g |
| Fatisi | 2 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 3 g |
| Cholesterol | 39 mg |
| Sodium | 314 mg |
| Carbohydrates | 10 g |
| Faiga o le fiva | 0 g |
| Puipuia | 2 g |