O lenei sau masani masani o keke keke o Western Kentucky Mutton Barbecue e le fiafia i le tele o saukeke keke na e taumafai ai. E ui lava e mafai ona e faʻaaogaina e fafaga ai aano o aano o manufasi, ae e te manao foi e te faʻaaogaina e pei o se sisiva.
Mea e te Manaomia
- 4 ipu vai
- 1/3 ipu o le Worcestershire sauce
- 1/3 ipu
- vineta
- 1 sipunipuni paʻu pepa uliuli
- 1 sipunipuni suka suka
- 1 sipuni le sua o le tipolo
- 1 sipuni masima
- 1/2 teaspoon allspice
- 1/2 teaspoon riki lapisi
- 1/2 teaspoon galani
Auala e Fai Ai
1. Faʻafefiloi mea uma i totonu o se faʻalaʻau tele i luga o se vevela vevela. Simmer mo le tusa ma le 20 minute, ma faʻaosoosoina.
2. Aveesea mai le vevela ma faʻamalo mo le 5 minute. Auauna atu i luga o le laulau e pei o se fasi saumalie. E mafai foi ona e faʻaaoga lenei sauʻai i tamaʻi ulaula ulaula. Teu se sau i totonu o se pusa i totonu o le pusaaisa mo le fitu aso talu ona maeʻa sauni.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 3 |
| Aofaʻi gaʻo | 0 g |
| Fatisi | 0 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 124 mg |
| Carbohydrates | 1 g |
| Faiga o le fiva | 0 g |
| Puipuia | 0 g |