Fafasi Farani fafasi atonu atonu o se mea sili ona faigofie ma sili ona lelei i luma o le taeao e mafai ona e auauna atu i malo. O lenei sisi kulimi kulimi french toast beve o le pau lelei lea o le fase farani. E manaia, susulu, suamalie, ma le vevela. MA, e sili atu le faigofie nai lo le faia o keke keke keke po o keke panika! Pau lava le mea e te manaʻomia o ni fuamoa ma ni falaoa i le aso!
Ou te fiafia e faʻaaoga falaoa paʻepaʻe lea e itiiti ni nai aso ma e laʻititi. E te le manaʻo i le falaoa e faigata, ae o sina mea itiiti o le a fesoasoani e faʻatele atili ai le paluga o le palukiniki. Ou te fiafia e faʻaaoga le falaoa paʻepaʻe, aua e masani ona i ai ni mea e totoe mai sandwiches vaiaso, ae o se falaoa o le a faia. O se manaia matagofie o le brioche poʻo Challah e faʻapipiʻi ai le suamalie ma le tofo i le toast. Ou te fiafia foi i le faʻaaogaina o le kapuni fufulu mamae mama po o le paʻu paipu. E mafai ona e faʻaaogaina au lava pumpkin pumpkin puree, ae e sili atu le faigofie ma maua tutusa tali tutusa pe afai e te faʻaaogaina le kuka!
Afai e te manaʻo e faʻafeiloaʻi lenei fafasi faʻanatura, e te le tau totoina. O le umi o friji, o le tele o le falaoa o le a faʻafefiloi ai le paluga o le palukiniki, ae o le ae ausia pea se mea manogi e tao ai le baketi pe afai e le nofo mo se taimi umi! Faʻamamago i totonu o le ogaumu mo le tele o le taimi ma tautua ma le faʻafefeteina o le suka.
Mea e te Manaomia
- 10 i le 12 fasi falaoa paʻepaʻe (mea e sili ona lelei)
- 2/3 ipu ukinoa puree
- 2 sipuni elekisi popo elekiniki
- 6 aunese sisi kulimi (faamaluluina)
- 5 fuamoa tetele
- 1 le ipu susu atoa
- 5 sipuni pata (faʻapala)
- 1 teaspoon vailaʻau vanilla
- 1/4 ipu pata suamalie
- Pule oe pe fai: suauu paʻu mo le pefu
Auala e Fai Ai
- Otioti fasi fasi falaoa paʻepaʻe i totonu o ogalaau tetele. E mafai ona e faʻaaoga isi ituaiga o falaoa nai lo le falaoa paʻepaʻe. Brioche ma challah galue lelei. O se mea e sili ona lelei e sili ona lelei, e te le manaʻo i le falaoa e faigata.
- Fasi faatasi le paukena puree, mea manogi, pata kulimi pata, fuamoa, susu atoa, vanilla, ma syrup suamalie. Faʻaaogaina o se mea e sili ona lelei ina ia mafai ai ona maua se laugatasi lamolemole.
- Pulu mafolafola masini pusa. Tuu le pusa falaoa i totonu o le pusa. Liligi le paluga paluga i luga o falaoa falaoa, seia maeʻa uma ona ufiufi. Tuu i totonu o le pusaaisa i le po pe mo le itiiti ifo ma le 2 itula.
- Vaʻai le ogaumu i le 350 F. Toe tunu mo le 30-35 minute, pe seia maeʻa ona kuka le fuamoa.
- Faʻasusu ma le agaalofa i le suka suka ma tautau faʻatasi ma isi sipuni suamalie i malo fia aai!
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 164 |
| Aofaʻi gaʻo | 12 g |
| Fatisi | 7 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 4 g |
| Cholesterol | 104 mg |
| Sodium | 97 mg |
| Carbohydrates | 9 g |
| Faiga o le fiva | 0 g |
| Puipuia | 5 g |