Pear, Walnut & Lemon Faasao le Fua

Pe a ou ave aʻu vaega i Emilia-Romagna, o se tasi o mea taua o loo galulue ma Marzia Briganti. E ese mai i le avea ma tagata agalelei o se moe matagofie ma le taeao i le taulaga Romagnolo, o Marzia foi o se tagata tomai faapitoa, ma o se auala sili ona lelei ma le gauai atu i le tofo. Na mai ia te ia na ou aoao ai pe faapefea ona faia le faasao ua lauiloa o le savara, ma i se asiasiga lata mai na matou faia ai lenei faasao o pears, walnuts, ma lemoni.

Mo le le faʻamaoniaina, faʻasao e faia i fasi fualaau aina ma fualaau mamago ma / poʻo ni nusipepa, e mafua ai le fatufatu o le fatu. Faatasi ai ma ona uiga taua, e le gata ina lelei le sisi, ae o le a avea ai se soa fiafia e toso pe toso i luga o se pusa malologa.

O le uluai fua o le Marzia e taua mo peʻa, e faigata ona maua i le Iunaite Setete. E mafai ona e suitulaga i paʻu o le Bosc, pe a tutusa lelei, pe faʻaaogaina foi ni pears lanumeamata Bartlett. I soʻo se tasi, ia mautinoa latou te le matua. E tatau ona latou faʻamausali i le paʻi, ma fufusi, ina ia latou taofi lo latou faamaoni pe a kuka.

Talu ai ona o le a taoto lemoni ma mea uma, e taua le faʻaaogaina o fualaau e le lauiloa. O le pito o le lemoni o le a maua ai le lava pectin e tuʻuina atu ai lenei mea e faʻasaoina se seti lelei.

I Italia, e pei o le tele o eria i fafo atu o le Iunaite Setete, e masani lava ona mafai ona faasaoina e ala i le faatumuina o fagu, pipiʻi i luga o le tapuni, ma le fesuiaʻiina o le fagu e seti ai. Ou te manatu e mulimuli i le USDA faatonuga mo le vai vai taele ina ia mautinoa le saogalemu atoatoa.

Afai e te manaʻo e aʻoaʻo le faʻasaoina ma Marzia, auai mai ia te au i se tafaoga a le gaosiga.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

Fufulu ma faʻamago le pears. Tipi luga, ona tipi lea i totonu o le fa. Aveese fagu, ma tipi le pears i le 1/2 "kupita.

Tuu le pears i totonu o se ipu tele, e faʻaopoopo le 1/2 ipu vai, ma kuka, ufiufi, i luga o le vevela vevela seia faʻamalo le pears.

I le taimi nei, tipi ia lemoni i faletusi, aveese le nofoaga autu pith, ma felafolafoaʻi lemu e pei ona e faia mo le paʻu .

Faʻasala le pala.

A faʻamalūlūina pea, faʻaaogaina soʻo se vai tele, ma faʻaagaga.

Faaopopo le suka ma le lemoni, ma faʻaosooso e faʻaopoopo.

Aumai i se vevela ma faʻaauau pea ona kuka, ma faʻaosooso, seia oʻo ina amata ona pala ma le pouliuli le fua. Faaopopo le pala, ma faaauau pea ona kuka isi 20 minute. A oʻo i le mea e teu ai e oʻo atu i le gel , tuʻu vave atu i totonu o fagu mama, ma faʻagasolo i totonu o se vai taʻele vai mo le 10 minute.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 106
Aofaʻi gaʻo 3 g
Fatisi 1 g
Vailaʻau Mataʻutia 1 g
Cholesterol 22 mg
Sodium 17 mg
Carbohydrates 13 g
Faiga o le fiva 0 g
Puipuia 7 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.