Tamaiti fiafia i pizza - vevela, malulu, i fasi pepa, luga o muffins Igilisi, sili atu i soʻo se auala e te galue ai. O le mafuaʻaga lea o nei pizza e afifi ai sandwiches o taimi uma lava e lavelavea ai tamaiti. Taumafai e faʻaopoopo mea e sili ona e fiafia i ai. O lanu lanumeamata, olive olive ma pepperoni o le a lelei uma.
E mafai ona e auauna atu i nei mea e afifi ai vevela poʻo le malulu. Afai ou te manaʻo i tamaiti e 'ai ma vevela ma o loʻo ou teuina i a latou meaʻai, o le a ou vave afifiina i le pepa ma tuʻu i totonu o se ato meaai o meaʻai. Afai ou te manaʻo e 'ai e tamaiti le malulu, na ou tuʻuina atu ia i latou ia malulu atoa, ona teu ai lea i a latou pusa o le aoauli ma le aisa.
Aua Nei Misia: 5 Manatu mo le Taʻafia Aʻoga mo le Paʻu le Blues Bag Blues
Mea e te Manaomia
- 2 falaoamata falaoamata
- 3 punetini. sasotti sauce
- 1 cup shredded mozzarella poʻo le sisi Italia faʻafefiloi
Auala e Fai Ai
- Laʻau faʻamamafa i le 400 tikeri F. Faʻasosoʻo le tortilla faʻatasi ma le suauu olive suauʻu kuka.
- Tuu totila i se kuki i luga o le ogaumu o le ogaumu. Pipi 5 minute, na o le toti vave o tortilla.
- Faasalalau 1-1 / 2 Tbsp. saseti sauce i luga o tortilla taitasi. Luga i le sisi ma le faʻavaitau Italia. Toe faʻafoʻi tortilla afifi i ogaumu. Suauu 5-7 minute, seia oʻo ina faʻafefete le sisi, auro ma faʻafefete.
- Aveese totila mai le ogaumu. Tuu le toʻa 2 minute, ona piilima lea i luga o pito e fai ai le afifi o sandwiches.
Auauna atu i le sanuisi pizza e vave afifiina, pe afifiina i totonu o se fagu po o se meaʻai meaʻai o le aoauli e teuina i le aoauli.
Vaʻai foi: Faʻamatalaga Faʻasalalau Aʻoga Faʻatasi
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 1374 |
| Aofaʻi gaʻo | 41 g |
| Fatisi | 17 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 9 g |
| Cholesterol | 28 mg |
| Sodium | 3,222 mg |
| Carbohydrates | 206 g |
| Faiga o le fiva | 15 g |
| Puipuia | 42 g |