O nei kuki mimiti e taua o le rogaliki i le gagana Polani, o lona uiga moni o "nifo laiti," ona o foliga o nifo e pei o ni pu.
E tasi le fuamoa fuamoa o loʻo faʻaaogaina i palu kuki, ae e le popole. E mafai ona e faʻamaʻalo le mama o manu mamago ma faʻapolopolo i latou mo le gaʻo o fuamoa papaʻe .
E talitutusa lea ma keke kuki o le Kerisimasi Kerisimasi seivagana o almonds e faʻaaogaina ae le o pekans. E faigofie lava ona faʻavaivai i lou gutu.
O se polokalama malie lenei mo tamaiti ona e mafai ona latou faʻaoga o latou lima e fesoasoani ai e tao le paluga i ni fasi palanisi ma faʻapipiʻiina i latou i ni palanikeke.
Mea e te Manaomia
- 8 aunese / 2 paʻu pata (vevela vevela)
- 1/2 ipu suka
- 1 lapoa fuamoa lapoa (vevela vevela)
- 1 teaspoon vailaʻau vanilla
- 1/4 ipu almonds (palanoa, eleele, e le o le gaʻo)
- 1 2/3 ipu falaoamata (faamoemoega uma)
- Gasini: gaosi mea 'aila
Auala e Fai Ai
- O le ogaumu vevela i le 350 tikeri. I totonu o se pesini telē poʻo se mea faʻafefiloi, kulimi 8 aunese potu pata-vevela ma le 1/2 ipu suka seia oʻo i le malamalama ma le fulu. Paʻu i totonu o le 1 potu tele-vevela fuamoa ma 1 teaspoon vanilla, faʻafefiloi lelei. Faaopopo 1/4 ipu almonds eleele ma le 1/2/3 ipu falaoamata o mea uma, maeʻa faʻaofi.
- Faʻaaogā fasi falaoa paluga, faʻapipiʻi i totonu o se paʻu ma tuʻu i luga ole laupepa e leʻi faʻaaogaina. Pipi 20 minute pe seia oʻo ina e enaena le pito i luga.
- A o vevela pea, taʻavale i le '' suka. Re-roll i totonu o le meaʻai 'suka pe a mālūlū ma faʻamau teu malu.
Nati i Eastern European Cooking
O aluni, paʻu, ma pusa e tele i Europa i Sasae. Pecans e le o vaaia tele, e ui lava o loʻo i ai i ni meaʻai faapitoa. O isi nusi masani o loʻo maua i le tele o Europa o ni alotini, e tutusa ma laupepa, ma pistachios. Ae, macadamia ma isi o loʻo o mai i luga o le vaaiga
O Amoni E le o ni Inga I Mea Uma
Afai tatou te mananaʻo ia maua le faʻapitoa, o le almond e le o se meaʻai uma, ae o se pulu. O le moli moni o se minoi malosi lea e aofia uma ai fualaau ma fatu o le laau e pei o pusa, oisa, ma moa.
O le drupe o se ituaiga o fualaau aina lea e siʻomia ai se atigi anufe i fafo (o le mea tatou te taʻua o se lua) ma se fatu i totonu. O nisi o faʻataʻitaʻiga o popo o peaches, plums, cherries, walnuts, almonds, ma pecans. O nisi nei o Recipes Cookie Recipes i Eastern Eastern Nut .
O le isi Laasaga o Europa Sasaʻe Suʻega Faʻaaoga Almani
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 166 |
| Aofaʻi gaʻo | 13 g |
| Fatisi | 7 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 4 g |
| Cholesterol | 77 mg |
| Sodium | 99 mg |
| Carbohydrates | 10 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 3 g |