O le Preggie Provençe o se tasi o mea taufaaleaga mataʻutia mai le tusi a Natalie Bovis-Nelsen 2008, Preggatinis ™ (lomia e The Globe Pequot Press) ma ou te fiafia i ai aua e tuufaatasia ai le lua o laau e sili ona ou fiafia i ai, lavender ma rosemary. A oʻo ina faʻaleleia le meaʻai faʻasalalau i le lemonade, o le mea e maua ai le inu e sosoo ma le Atua. O lenei sipuni matagofie e lelei mo se brunch garden, se fagu pepe poʻo soʻo se taimi e te manaʻo ai i se mea e le inu ava e fiafia ai i le tofo.
Mea e te Manaomia
- 5 i le 6 launiu rosemary
- 3 i le 4 vine mama (halved)
- 1/2 aunese sikaleti faigofie
- 1/4 teaspoon lavender fugalaau fugalaau
- 1/2 teaspoon lemon peel
- 2 aunese
- lemonade
- 3 aunese DRY Sulu Lavender Soda
- 1 lemoni eletise
- 1 vinemarymary
Auala e Fai Ai
- Laʻau o le rosemary ma le tipi vine, sipuni faigofie, peti fugalaau lavender , ma sua lemoni i lalo o se ipu fefiloi.
- Faaopopo le lemonade, ona lulu lelei lea i le aisa.
- Faʻailoga i totonu o se ipu tioata .
- Tutu i le salve laveve, ma teuteu i le uili o le lemoni ma se lala o le rosemary.
Totoga Faʻataʻitaʻiga: Natalie Bovis - Preggatinis Tusi Lomia e le Globe Pequot Press 2008
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 1024 |
| Aofaʻi gaʻo | 73 g |
| Fatisi | 27 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 33 g |
| Cholesterol | 73 mg |
| Sodium | 2,313 mg |
| Carbohydrates | 97 g |
| Faiga o le fiva | 13 g |
| Puipuia | 9 g |