Tala otooto
O le manatu e mafua mai i vaega o Asia i Sautesasae, o lona tulaga tonu e le o iloa. I aso nei o loʻo maua le rambutan e tupu aʻe i le tele o vaomatua.
O le rambutan e vavalalata vavalalata i na ituaiga o mea taumafanafana pei o le lonely, lychee ma mamoncillo. O fafo o le rambutan ei ai se mea e le masani ai, mumu, toetoe lava o le 'vevela', ae o totonu e foliga tutusa ma le kulimi selu. O le tofo e talitutusa lava ma le lyche, lonely ma vine.
O le igoa mo lenei fua e mafua mai i le upu Malaysia mo le 'lauulu' (rambut) lea e faamatalaina lelei ai ona foliga vaaia. I Viet Nam, o le rambutan ua taua o le 'chom chom', o lona uiga 'lauulu leaga.' A o le fua o le fua o le laau ua ufitia i se lauulu lanumeamata lanumeamata, lea e liua umi ma mumu pe a matua. O le mea e mataʻina ai, o le rambutan e tumau pea le paʻu umi pe a seleseleina i le paranesi e faʻapipiʻi.
Faʻaaogaina togafitiga faʻaleagaina e aofia ai le faʻamalosiina o le malosi, faʻasaʻoina o le anemia, faʻaitiitia le tiga ma le faʻapipiʻi o le paʻu sili ma talavou. O laau uma o rambutan e faʻaaogaina, mai le aʻa i le paʻu o le fua, o le fatu ma laʻau e faʻamalolo ai na faʻafitauli e pei o le tiso, maʻi suka, fiva ma le gau o lauulu.
Suʻega Fou
E ui lava o togafitiga faʻaleaganuʻu na fai mai o fatu o le rambutan e afaina, e leai se faʻaleagaga na maua i suesuega suʻesuʻe. I se isi suʻesuʻega, na faʻaalia le rambutan e maua ai le tiga e faʻamalolo ai le lelei. O se suesuega sa faia e le Iunivesite o Chiang Mai i Thailand na maua ai le tele o flavonoids i le rambutan, lea e talitonuina e avea o ni anti-inflammatories e puipuia ai le kanesa ma meatotino e tetee atu ai.
Faʻailoga Mataʻutia
O le rambutan e mauʻoa i vitamini A, B ma C. O minerale e aofia ai le uʻamea, calcium, potassium, phosphorus, manganese, zinc ma magnesium. O Rambutans o se punavai lelei foi o suga masani sugase ma le fructose. E maualalo le gaʻo, o calories rambutan e mafua mai ona o ana vailaʻau, lea e faʻatele ai le malosi. O le rambutan e maualalo i calorie ma pe tusa ma le 60 fualaau aina.