O le fai kuka taofi o se auala sili lea e kuka ai se kuka. O lenei mea faigofie le kuka kuka e kuka ai le lafumanu mai Lori o le kuka ma se saumasi keke . Faʻaaogā se ponaivi ponamu e leai se ponaivi po o se faʻafeu e pei o le kuka i le kuka i lenei fua.
O le lafumanu o se mea e sili ona manaia ma faʻafeiloaʻi i le paluga ma le kuka ma isi saula. Faia lenei pusi ma ave i se pati poʻo se mea na tupu. Talu ai ona e tele ni tautua ma e toetoe lava a leai ni lima-lima, o se ipu lelei tele e faia mo le asiasi atu i aiga. Afai e sili atu nai lo mea e 'ai e lou aiga, faʻaalu le mea na totoe mo se isi aso.
E pei o le puaa vevela, e mafai ona faʻaaogaina kekekeke palu i ni ipu. Vaʻavaʻai i nei mea faʻaaogaina mo le fafaguina o puaa e maua ai ni manatu.
Mea e te Manaomia
- 1 1/2 ipu ketchup
- 1/4 ipu suauu enaena
- 1/4 ipu uaina mūmū mūmū (poʻo le cider vinegar)
- 2 sipuni tele Vaisini Dijon
- 1 sipunipuni O le sauuga Worcestershire
- 1/2 i le 1 sipunu vai susunu asu (ia tofo)
- 1/2 teaspoon masima
- 1/4 teaspoon eleele lanu uliuli
- 1/4 sipuni keke uʻamea
- 4 pauna ponaivi e leai ni ponaivi
- Faʻasalaga: vaevae leisi sukaisi
- Faʻasalaga: ole kuka, kulimi poʻo le vineta
Auala e Fai Ai
- Faʻafesoʻotaʻi le ketchup, le suka suka, vineka, sina vine, le Worcestershire saufe ma le asu i totonu o se pesini. Faʻasusu i le masima, pepa ma le kalama. Faʻasusu le kuka paluga i le kuka taofi; sasaa le paluga falaoa i luga o le kuka kuka. Ufiufi ma kuka i lalo mo le 8 i le 10 itula.
- Aveese le kuka mai le kuka taofi ma uu i se vavae; toe foʻi e tuai le kuka, faʻanofo, ma faaauau le kuka mo le tusa o le 1 le umi le umi.
- Auauna atu i le paluga o le paluga i le sanuisi paluga ma fusi ma fusi pe tautua faatasi ma salati pateta, coleslaw, ma isi sana i luga o le pusa.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 760 |
| Aofaʻi gaʻo | 32 g |
| Fatisi | 12 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 14 g |
| Cholesterol | 271 mg |
| Sodium | 824 mg |
| Carbohydrates | 27 g |
| Faiga o le fiva | 0 g |
| Puipuia | 89 g |