O nei kuki tioata o se faʻalavelave e faʻafefiloi ma tao ai, e aunoa ma se tauvaga poʻo se taʻavale manaʻomia!
O kuki e tofo lelei i le susu.
Mea e te Manaomia
- 4 ipu falaoamata uma
- 1 teaspoon tiamona
- 1/2 teaspoon masima
- 1 sipuni ginger
- 2 fuamoa tetele
- 1 ipu suka
- 2/3 ipu faʻapuʻupuʻu (faʻavaivaia ma faʻamamaina)
- 1 ipu molasses
- 1 ipu vai (vevela)
- 2 teaspoons kuka susu
Auala e Fai Ai
- O le ogaumu vevela i le 375 F. Grease keke pepa tao, laina i le pepa paʻu pepa, poʻo le pamu faʻatasi ai ma le mea e leai se moli.
- I totonu o se pesini toto, faʻafefiloi le falaoamata, paina, masima, ma le faʻamafaʻi; faataatia ese.
- I totonu o se pesini tele mea e faʻafefiloi, tuʻamuʻu fuamoa ma suka. Faʻamau i totonu o le mafanafana.
- Faʻafefiloi le vai vevela ma tao le susu i se isi pesini; oso i totonu o le molasses.
- Faʻasusu le faʻafefiloi ma le vai e faʻafefiloi i totonu o le faʻafefiloi o fuamoa faatasi ai ma mea mamago. Faʻamau i luga o le saoasaoa seia oʻo ina faʻafefiloi.
- Faʻaaogāina o se kuki laitiiti poo se sipuniti, tuʻu le paluga i luga ole pepa tao tao, tuʻu ai le 2 i le 3 inisi i le va o kuki.
- Pipi mo le 10 i le 12 minute, pe seia oʻo i seti. Faʻaeteete e aua le mu.
- Tuu lelei kuki uma ma teu mo le 5 aso i totonu o se pusa vaalele. Po o le faʻamaʻalogaina mo le 3 masina.
E Mafai Ona E Mafai
Faʻasologa o le Molasses Cookies
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 62 |
| Aofaʻi gaʻo | 3 g |
| Fatisi | 1 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 1 g |
| Cholesterol | 16 mg |
| Sodium | 73 mg |
| Carbohydrates | 9 g |
| Faiga o le fiva | 0 g |
| Puipuia | 1 g |