E le manaʻomia e le Empanadas ia mea lelei - mea taumafa faʻasoa e sili ona fiafia e faia, ma e alolofa uma tagata ia i latou. O nei 'applenamnamas apple empanadas (faʻatasi ai ma le paʻi o caramel dulce de leche ) e faia ai foi taumafataga o le taeao sili ona lelei.
O lenei fua e faʻaaogaina ai se paluga empanada eseese mai paluga faʻamalolo - paluga paluga kulimi kulimi, e na o sina mea suamalie lava, e matua leaga lava ma e sili atu ona tofo e pei o se kesi paʻu. Talu ai ona o faʻailoga o fualaau aina e lauiloa mo le 'ai i totonu o le ogaumu, e taua lou faʻamaonia lelei o pito o le paluga. E masani ona faʻamaufaʻailogaina i le vavae o le vavae, ae o le uʻamea faʻamalosi e taofi ai le faʻatumu lelei. O le taloina o le faʻavaveina i luga o le aoauli ao lei faia le kuka o le a taofia ai le faʻatumu mai le sola ese.
Mea e te Manaomia
- Mo le Falesa:
- 2 1/3 ipu falaoamata uma
- 1 sipuni masima
- 1 sipuni gaʻo
- 1 ipu (2 fasi) pata (faʻafefe ma tipi i le 1 sipuni tipi)
- 8 aunese cream cheese (faʻamaʻi ma tipi i ni fasipepa)
- 1 teaspoon vailaʻau vanilla
- Mo le Faatumu:
- 4 i le 5 green green apples (pei o Granny Samita)
- 2 sipuni gaʻo pata
- 1/2 ipu suka
- 1/4 ipu suauu enaena
- Pipi masima
- 1 i le 2 teaseti tipolo
- 2 sipuni telefoni
- Pule oe: 3 punetini
- dulce de leche
- Mo le taoina:
- 1 fuamoa moa
- 1/2 ipu suka (mo le faapipiiina, pe a manaʻomia)
Auala e Fai Ai
- Fai le paluga paluga : Faaopopo le falaoamata, masima, ma le suka i le pesini o se meaʻai meaai ma pulupun puupuu.
- Faʻaopopo le pata kulimi ma le kulimi kulimi i le pesini ma le pulusua i le tele o taimi, seia oʻo lava ina amata ona faʻafeiloai. Faʻaopopo faʻaopopo puupuu le vanilla ma le pulupusa.
- Faʻafefiloi paluga paluga i luga o se fasi pepa palasitika. Aumai le paluga i totonu o se 'ie, afifi i le palasitika, ma le malulu mo le itiiti ifo i le 2 itula poʻo le po.
- Fai le faʻatumu: Taʻu ma faʻatoʻa ia apu, ona tipi lea i totonu o ni nai vaʻa. Faʻaopopo apu i se meaʻai ma le pata, suka, suka suka, masima, ma le kinamona. Tulunaʻi apu i luga o le vevela o le vevela, kukaina seia oʻo ina naʻo le agavaivai
- I totonu o se pesini laitiiti, faʻafefiloi se sipuni sipuni po o se lua vai i totonu o le masima seia oʻo ina lamolemole. Faaopopo le kulimi masima i apu ma kuka, faʻavevela, seia oʻo ina amata ona faʻafefe.
- Aveese apu mai le vevela ma sosolo i le dulce de leche, pe afai e faʻaaoga, seia oʻo ina faʻafefiloi.
- Paluga o le paluga o le paluga mo le itiiti ifo i le 1 le itula, faʻaosooso i taimi.
- Faʻasologa o mea : Talo le paluga (i le 2 poʻo le 3 pi) i luga o le lauʻeleʻele pe tusa o le 1 / 4- 1 i le 8 / inisi le mafiafia. Otioti lio o paluga e tusa ma le 5 i le 6 inisi le lautele.
- Faʻasala le pito o le paluga paluga, o loʻo siomia uma le nofoaga. Tuu sina sipuni sipuni 1 le faʻatumu i totonu o le paluga. Gagau le lio i le afa, ufiufi le faatumuina, ma faapipii faʻamalosi faʻamalosi e faʻamaufaʻailogaina, faʻamafola ma faʻagasolo malie atu pe a e togiina. Gagau ma fufusi le pito faʻasalaga ia te ia lava i le teuteu. Toe faia ma toe tumau.
- Chill empanadas mo le tusa ma le 1 le itula mo iuga sili ona lelei (pe 15 minute i le kisaisa). Tumu le umu i le 350 F. Faʻasusu le isumu fuamoa ma sina vai ma le pulumu i luga o masini. Uʻu le empanadas ma le suka.
- Bake empanadas seia oʻo i le pupuʻu ma le enaena auro, e tusa ma le 20 minute. O mea sili ia e lelei ona 'ai ma mafanafana ma e mafai ona faʻasusu i se ogaumu.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 188 |
| Aofaʻi gaʻo | 12 g |
| Fatisi | 7 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 4 g |
| Cholesterol | 39 mg |
| Sodium | 102 mg |
| Carbohydrates | 20 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 1 g |