O anufe e afaina ai e matua suamalie ma e faigofie ona saunia i luga o le meaʻai. O lenei ituaiga meaʻai e tolu-sisiva e faʻaaogaina i pa niniʻaiga ma faʻafefiloi ma le lelei o le pagula o le gala. Manatua, mo le masiʻese lelei mushroom e tatau ona e suʻeina ni pulou portabella laititi po o ni pulou mumu lapopoa.
Mea e te Manaomia
- 6 pulou portabella, pe tusa ma le 3 "le lautele
- 1 8 oz pepa o kulimi kulimi (faamaluluina)
- 1/3 ipu molimasi parmesan
- 1/4 le ipu ua malepelepe
- sisi lanumoana
- 2 sipuni meaʻai kuka (pusa)
- 1 sipunipuni tipi fufulu
- 1 lapisi lapisi kaluka, moa
- 1/4 sipuni tila kulula
- 1/4 sipuni masima
- 1/4 teaspoon pepa uliuli
- 6 pretzel bun sliders
- 2 1/2 ipu pepe
- 1 le sipunipuni vine uaina paepae
- 2 teaspoons olive olive
Auala e Fai Ai
1. Faatasi ma sina tamai sipuni, ia tilotilo ma le faaeteete ia gutu lanumoana lanumoana o loʻo maua i lalo ole mushroom. E ui o lenei mea e lelei atoatoa, ae o le aveeseina e maua ai le avanoa mo le sisi e tumu ai. O lenei faagasologa o se mea leaga, o lea ia galue latalata i le goto.
2. Faʻafeu solo ni solo solo pepa ma vai inu ma faʻamamā mai luga o le mashroom taʻitasi. E taua le aua nei susu le puʻupuʻu, ae ia lava le susu i luga o solo pepa ina ia aveese ai palapala poʻo otaota.
Tuu ni pulou faʻamamaina i luga o se mea lapopoa poʻo se laupapa tipi ma tuʻu ese.
3. Apalai meaʻai mo le maualuga-vevela vevela. Aʻo lei tuʻuina le pulou pulou i luga o le meaʻai, faʻafefete le gaogao lelei. E mafai ona ausia lenei mea e ala i le faʻaaogaina o ni paipa i fafo, suauu, ma solo pepa. Gaga pepa solo pepa, uʻu i gutu, faʻafeu i le suauu, ma ufiufi lauusiusi pe a ma le 3-4 taimi. O lenei mea o le a fausia ai se laufanua lelei e le o totoina.
4. I totonu o se pesini masani, faaopoopo le sisi kulimi faamalūlūlū, palemene fugafiti, sisi sipisi lanumoana, meaʻai gaosi, tipi gaosi, togalaau kuka, lekasi sulu, masima ma le uliuli pepa. Afai e le lava le susu o le kulimi kulimi, tuu i le microwave mo 10-12 sekone ma toe amata faatonuga. Fai se faʻafefiloi e tuʻufaʻatasia ma tofo mo le faʻavave. Faaopopo pe a manaʻomia.
5. Tafaʻi pe tusa ma le 1 1/2 i le 2 sipuni tele o le faʻafefiloi i pulou taʻitasi. Ia mautinoa e aua nei sogi. O lenei mea o le a na ona fatuina se gaʻo tele i luga o le meaʻai pe a amata ona liusua le sisi.
6. Tuu ni puloulu, faʻatumu i le pito i luga, luga o le kuka ma kuka mo le 6-8 minute. E tatau ona kuka ma faʻafefe pulou ma faʻafefe. Aua le toe kuka pe leai foi, o le a sili atu ona malie musika. A uma ona fufulu, ave ese mai le meaʻai ma tuu i luga o se ipu lapoa. Fale puipui faʻatasi ma alumini alumini ina ia tumau ai le mafanafana.
7. I totonu o se pesini telē, faʻafefiloi faʻatasi le suauu olive ma le uaina uaina. O sina mea itiiti e umi se taimi e pei o se uaina o le uaina malosi e teuina. Faʻaaogāina o se salalaʻau, fufulu ma vili pepe. Afai e te le maua se avanoa i se salatini spinner, faigofie ona fufulu laʻau ma tuʻu i luga o solo pepa.
Tanu lemu i le matutu. Faaopopo i le pesini ma togi i le ofuina i le suauʻu ma le vineta.
8. Ina ia faʻapipiʻi tagata ulavavale, ia tuʻu se vaega maloloina o le paluga o arugula i luga o le paʻu pito i luga, pito i luga ma se mashroom moa, ia ufiufi ai le pulu mapa ma tautua. Afai e le mafai ona e maua ni faʻailoga pretzel slider bun, soʻo se pusa paʻu poʻo le saunia o le lisi o le afiafi o le a faia. Tau lava ina ia mautinoa o latou tutusa ma le mashroom.