Iconic apple pie, ma lona pulou papaʻu enaena enaena lanumoana ma mafanafana, suamalie, suamalie ma suamalie suamalie, o se taumafataga o le taumafataga o le autumn. O i latou e leai ni taumafataga e le tatau ona misi mai i lenei fualaau suamalie suamalie e leai se saʻo e fetuunai.
O le faʻatumu mo a tatou meaʻai apu apu, o se faʻataʻitaʻiga e aunoa ma se faʻaaogaina o se mea matagofie, paipu apu apu o loʻo faʻaalia i le Farm Journal's Complete Pie Cookbook.
Faʻataʻatia Iulai Iulai 2016 e Stephanie Kirkos
Mea e te Manaomia
- 2
- gutu paʻu e leai se meaʻai mo le 9-inch inisi pai
- 7 ipu (pe tusa ma le 2 1/2 pauna) na tipiina aʻi Tinamatua apu (tapena 1/4 "mafiafia)
- 3/4 i le 1 ipu suka (pe a faʻaaogaina se ituaiga o apu, faʻaaoga atili ai le suka)
- 2 tbsp. falaoamata alaisa alamafa-leai se sao-fua (po o le falaoamata tapioca)
- 1 tsp. mea manogi
- 1/8 tsp. nutmeg
- 1/4 tsp. masima
- 2 tbsp cubed butter butter
Auala e Fai Ai
- Laʻau muamua i le 425 F.
- Faʻaaoga se tasi paipa 9-inch.
- Saunia se tasi o fua o Gluten Free Pie Crust. O lenei fua e maua ai le paluga paluga mo se paipa e 9-inisi. Afai e te faia se paʻu e manaʻomia ai se tasi mea e gaogao e faʻamago ai le lua o meaʻai mo se lumanaʻi i le lumanaʻi.
- Laulau 9-inisi paila faʻatasi ma se tasi o pulu paʻu o le kuluteni ua saunia.
- Faʻafei le suka, falaoamata alalaisa poo le faʻatoʻai le tapioca, o lenamon, nutmeg ma le masima i totonu o se pesini tele ma faʻaoga se fulu e faʻafefiloi ai mea lelei.
- Faʻaopopo meaʻai sliced ma le ofuina lelei o apu ma le suka.
- Sasaa apu i totonu o pulu falala falala ma tufatufa atu ma le saʻo.
- Toto le tumutumu o apu ma le kopa.
- Tuu le paluga lona lua saunia i luga aʻe o apu. Faʻasalalau pito e faamau ai paluga ma faʻaoga lau metotia e sili ona e fiafia i ai e fafagu ai pito (faʻataʻuina i solo, ma isi). Otioti pe faʻafefiloi nai vaʻaiti laiti i le pito i luga o le paʻu paʻu.
- Aʻau mo le 50-60 minute, seia oʻo i le pito i luga o le enaena enaena ma e mamago apu.
- Siaki siaki. Afai o le pito sili ona enaena enaena, tuu se fasi pepa felafolafoaʻi faataamilo i le pito e taofia ai le mu.
- Faataga le pai e malolo ai mo ni nai minute ao le i oti.
Manatua: Ia faʻamautinoa e leai se meaʻai o lau galuega, ipu, pans ma meafaigaluega. Faitau i taimi uma igoa o igoa. E mafai e le au gaosiga ona suia fomu oloa e aunoa ma se faʻaaliga. A e le masalosalo, aua nei faʻatau pe faʻaaoga se oloa ao leʻi faʻafesoʻotaʻi le kamupanī mo le faʻamaonia o le oloa e leai se meaʻai.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 129 |
| Aofaʻi gaʻo | 2 g |
| Fatisi | 1 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 1 g |
| Cholesterol | 5 mg |
| Sodium | 50 mg |
| Carbohydrates | 29 g |
| Faiga o le fiva | 2 g |
| Puipuia | 0 g |