Utaite Iurukuei - faatasi ai ma Caruso Sauce

O lenei lauiloa pasi i Uruguayan e faaigoaina ia Enrico Caruso, o se tagata pese lauiloa tele na asiasi i Montevideo i le amataga o le 20 seneturi. O meaai a Italia (aemaise lava pasta) e lauiloa tele i Iurukuei, ae o Iurukuei e fia faaopoopo atu a latou lava paʻi i tu masani Italia - e pei o le suauu pipi i lenei suauu manogi ma le sipisi sisi. O le taunuuga e suamalie, ma e lelei tele i le orecchiette poʻo soʻo se atigi pusa.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

  1. I totonu o se uʻamea mamafa, sapalai leisi o le sipuni i le suāuʻu olive seia mama ma manogi, e tusa ma le 5 minute.
  2. Faʻaopopo ni puʻupuʻu afifi ma kuka, faʻavevela, seia oʻo ina faʻafelanisi musika ma o le tele o le vai e faʻafefe. Faʻasaga i le ham ma tuʻu ese.
  3. Aumai se fagu lapoa o vai faʻafefe i se vevela. Kuki pasta e tusa ai ma pusa faʻasologa.
  4. A o kuka le pasta, faʻafefete le pata i totonu o se fagu. Whisk i le falaoamata. Cook i luga o le vevela vevela seia oʻo lava i le na o le mimiti.
  1. Faʻaopopo lemu le susu i le sau, faʻaosooso. Faaopopo le bouillon. Faʻaauau pea le vevela o susu, faʻavevesi i se fusi, seia oʻo ina faʻamafanafana le sau ma faatoa amata ona oʻo mai i se vevela. Aveese mai le vevela ma vevela i fusi. Faʻasaga i salu ma totisi.
  2. Faʻamama lelei pasta. Lavea Ladle i luga o pasta ma tautua.
Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 792
Aofaʻi gaʻo 47 g
Fatisi 25 g
Vailaʻau Mataʻutia 15 g
Cholesterol 126 mg
Sodium 897 mg
Carbohydrates 74 g
Faiga o le fiva 5 g
Puipuia 21 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.