O Salmon e le na o se mea lelei tele, e vave-kuka ma e maua ai se fualaau maloloina o meaʻai i meaʻai uma. Taumafai se tasi o nei suʻega, o mea uma e faʻaalia ai lenei iʻa e fiafia i ai e pei o le fetu.
01 o le 05
Salmon i le laʻau, Ginger ma BasilO lenei fualaau o le taloni o le samasama o se faʻataʻitaʻiga sili lea o le faʻaleleia atili o nei iʻa e faʻalelei a Asia. Afai o loʻo e suʻe se fuamoa vave, faigofie, ma suamalie, fai se faʻataʻitaʻiga.
02 o le 05
"Leai se Susulu" Faʻamalie SalmonAta © Flickr faʻaaogaina Hanataro Afai e te fiafia i le manogi manaia o le salmon grilled, ae o le inoino e lamatia ai le faʻalavelave e taumafai e tatala, ona o lenei fualaʻau 'leai' e leai ni meaʻai e maua mo oe. O le salmon e naʻo le paʻu na te kuka, ma vevela le vevela i luga o le fila e mafua ai se mea ulaula ma ulaula.
03 o le 05
Lemon ma Tarragon Grilled Salmon SteaksO lenei mea masani e maua ai le gaʻo o le salmon e maua ai le iʻa o le fetu. O vaimalie o le salmon e matua suamalie lava, o le mamafa o sauga ma vaʻavaʻa e naʻo le auala o le lelei masani. O le tarragon manogi ma lemoni faaopoopo i ai se faʻailoga mataʻutia i lenei fua masani masani o le sammon.
04 o le 05
Salmon Grilled faʻatasi ma Fresh Mango SalsaAta (c) Ioane Mitzewich Mango salsa o se lauiloa tele mo gaʻo gaʻo i faleaiga, ae le tutusa i le fale, o se mea e maasiasi ona e faigofie tele ona fai. O le vevela o le vevela ma le vevela o se mea e fetaui lelei ma iʻa.
05 o le 05
Easy Herbed Grilled Salmonalle12 / Getty Images O se meaʻai sili lenei. O le ogaoga o le faʻaogaina o launiu e tuʻuina i luga o masima mama, lea e masani ona totoina i mea manogi. Aʻo faʻafefiloi le salmon i luga o le masima, o le manogi o mea manogi e faʻasolosolo malie le iʻa.