Baked Grilled Cheese Pesto Sandwiches

Baked grilled Cheese Pesto Sandwiches e matua suamalie ma faigofie ona faia. Nai lo le tu i luga o se ogaumu vevela, ia tunu lau sandwich grilled grilled i totonu o le ogaumu!

Ina ia faia nei sandwich faapitoa, ou te manatu o le Brownberry Whole Wheat Bread o le filifiliga silisili lea; i le mea moni, o le mea sili lea mo soʻo se sanuisi kuka kuka. O le falaoa e lava lona malamalama ina ia le lofituina ai le sisi, ae o loʻo i ai le meaʻai sili ona lelei ma se manulele manaia pe a gaosia.

E mafai ona e faʻaaoga lau sisi e sili ona e fiafia i ai i lenei sisiisi faigofie. Auauna atu ma se salati lanumeamata faigofie e togi i pulou ma avocados.

Mea e te Manaomia

• 8 fasi falaoa falaoa atoa
• 3 punetini pata, faamaluluina
• 8 fasi pepa mūmū Swiss, Muenster, Colby poʻo le Cheddar cheese
• 1/4 ipu sua
• pesto

Auala e Fai Ai

1. Vaʻaia le ogaumu i le 425 F. Faʻalautele le pata i le tasi itu o fasipepa taitasi o le falaoa, salalau solo faʻataʻaliʻoliʻo faataamilo i itu ma lalo i le ogatotonu. O lenei mea o le a puipuia ai le itu mai le susunuina ao le i faʻasalalau le nofoaga tutotonu.
2. Tuu le afa o falaoa falaoa, faʻafefe i lalo, luga o le galuega. I luga o fasi fasi falaoa taitasi ma se fasi sisi, se sipuni sipeti, ona sosoo ai lea ma le isi sisi sisi. Faʻatasi i le falaoa totoe o totoe, faʻafefete i le pito i luga.

1. Tuu masini sandi i luga o le pusa tioata mamafa o tiute.
2. Pipi mo le 4 minute, ona aveese lea o le pani mai le ogaumu. Faʻaali vave le ogaumu e oo i le 450 F. Faʻafesoʻotaʻi ma le faaeteete ia sandwiches e faʻaaoga ai se vaʻa tele.
3. Pipi mo le isi 3 i le 4 minute, mataʻituina ma le faʻaeteete oneone oneone seia maeʻa le falaoa ma faʻafefe ma fufulu le sisi.
4. O le taimi muamua e te tatalaina ai nei sandwiches, o le a latou le toe faia lava - o le areto o le a na o sina mea enaena. Ae a maeʻa ona fai sandwiches, o le a lalelei ma lanu enaena i itu uma e lua. Auauna vave.

Fua o fua

E mafai lava, e mafai ona e alu ese mai le pesto mo se kosi sisiini mama. Ae, faʻaaoga fasi pepa sisi e lua nai lo le tasi le fasi mea mafiafia - Ou te iloa e sili atu ona lelei.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	175
Aofaʻi gaʻo	13 g
Fatisi	8 g
Vailaʻau Mataʻutia	4 g
Cholesterol	37 mg
Sodium	188 mg
Carbohydrates	9 g
Faiga o le fiva	2 g
Puipuia	6 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.