BBQ Chicken Drummies

E mafai ona e faʻaaoga sau lava keke keke i lenei mea faigofie faigofie e lima, poʻo le faʻatau se tasi. O le suamalie o le mea maeʻa e faʻalagolago i le vevela vevela sau sau vevela.

Mea e te Manaomia

• 3 lbs. moa o moa, faʻamao pe a faʻamaʻi
• 1-1 / 4 ipu ipu keke
• 2 Tbsp. chili sauisi
• 1/4 ipu honey
• 3 cloves garlic, minced
• pepa faasee

Auala e Fai Ai

Faʻasusu faʻamafanafana moa ma se solo pepa ma tuu i luga o le pusa lapisi. Pelu 5-6 inisi mai le vevela mo le 8-10 minute, liliu faasolosolo, seia oʻo ina faʻalanu le moa. Tuu i le 3-4 quart crockpot.

Faʻafefiloi mea totoe o loʻo i totonu o se pesini laitiiti ma sasaa i luga o paʻu. Ufiufi ma kuka i le maualalo mo le 4-5 itula seia oʻo i le 165 tikeri Fulu ile fuamoa i fua o le suimeni. O nei mea e mafai ona faia mo le 1 le itula pe a maeʻa le kuka i taimi maualalo.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	537
Aofaʻi gaʻo	23 g
Fatisi	6 g
Vailaʻau Mataʻutia	9 g
Cholesterol	142 mg
Sodium	639 mg
Carbohydrates	34 g
Faiga o le fiva	1 g
Puipuia	46 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.