O lenei fua mo le pulu vine pulu pulu kirimisi po o le zupa ogórkowa (ZOO-pah oh-goorr-KOH-vah) o le taumalulu taumalulu i le taumafanafana o le taumafataga o kuluga malulu .
I Polani ma isi vaega o Europa i Sasae, aʻo leʻi faʻavelaina, o le teuina o se auala taatele o le faasaoina o fualaau faisua, fualaau faisua, meaʻai, ma fuamoa. O le mea lea, o lo o tosoina pepe pepe, o le mea tatou te taʻua o paluga manino, i le vevela vevela o le faavae lea mo lenei sua suamalie.
O nisi o lomiga e faʻaaogaina se tomato poʻo se ketchup base ae o lenei suiga e sili atu ona lauiloa e faʻaaogaina le kirimigi ma, pe afai e te suitulaga i meaʻai fualaʻau mo le fasi moa, o mea uma lava e teu ai meaʻai.
I aso nei, faʻafetai i le faʻavelaina ma le maua o tausaga taʻitasi, o lenei sua e mafai ona fiafia i le taumalulu poʻo le taumafanafana.
O lenei suʻega saʻo lelei mo le piko o le pi mai le Gwizdały Village i le Mazovia o le Polani e faia i lalo o le faʻasusu, falalati, pateta, parsnips, ma kirimi kirimiti.
Mea e te Manaomia
- 2 sipuni gaʻo pata
- 1 riki alalaʻau (vaelua ma tapena)
- 4 otaota moa po o le sua o fualaau faisua
- 4 lapisi pipi lapopoa eletise (pe tusa ma le 3 ipu tipi)
- 2/3 ipu ipu tila (poʻo le vai)
- 4 pateta tetele (tipi ma tipi i 1/2-inisi inisi)
- 2 leotele punetini falaoamata uma
- 1 ipu kulimi suamalie
- Toa ma le uliuli pepa
- Filifili oe: suka e tofo ai
- Faʻasalaga: tipi fufulu fou mo le teuteuina
Auala e Fai Ai
- Salu le pata i totonu o se ipu tele. Taʻu le aisa seia oʻo i le galu, pe a ma le 3 minute.
- Faaopopo sou sua, pi, vine, ma pateta. Aumai i se vevela, faʻaitiitia le vevela, ma faʻafefiloi seia oʻo ina vaivai le pateta, e tusa ma le 20 minute.
- Faʻafefiloi falaoamata ma le kulimi mumu. Faʻafefiloi le manogi o kulimi mimiti e ala i le musumusu i sina masini vevela vevela.
- Liligi le kulimi kulimi mumū i totonu o le vevela vevela, musumusu pea lava pea, seia oʻo mai i se vevela. Faʻaitiitia le vevela i le maualalo ma faʻapipiʻi 3 minute poʻo seʻi oʻo lava ina faʻamalosi.
- Faʻasolosolo i le masima ma le pepa, ma le sugar optional.
- I le taimi nei, e mafai ona tuʻuina le supa pe faʻamamaina i le ogatasi o le vichyssoise .
- Auauna atu i ipu vevela ua teuteuina i se mea e faʻaaogaina ai le meaʻai ma faʻasoa mai ai ma le falaoa suamalie.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 282 |
| Aofaʻi gaʻo | 14 g |
| Fatisi | 7 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 4 g |
| Cholesterol | 33 mg |
| Sodium | 1,518 mg |
| Carbohydrates | 34 g |
| Faiga o le fiva | 4 g |
| Puipuia | 6 g |