O le salalati gelatin - poʻo le salalau "salalau" salalau - o se vaega taua o le lisi o aso malolo i Saute. O lenei salatisi laulamu e faia i se kulimi kulimi ma le sisi kulimi. Faʻaaogaina lanu moana e faʻaaogaina i lenei salati, ae lagona le saolotoga e faʻaaoga ai vao vao vao vao. E mafai foi ona e faaaogaina le fugalaau uliuli po o le cherry black.
O le salakeke lanu moana o se suiga matagofie o le saoasaoa mai se salati vine po o isi ituaiga o salakeke pagala.
Mea e te Manaomia
- 1 le (8 aunese) pineapple palu i le sua
- 2 afifi (6 aunese) gelatin blackberry (po o se peleiki uliuli poo le fusi lanu uliuli)
- 3 ipu vai (kuka)
- 1 le (5 aunese) blueberries (faʻafefe)
- 1 ipu (8 aunese) kulimi kulimi
- 1 afifi (8 aunese) sisi kulimi ( faamaluluina )
- 1/2 ipu suka
- Faʻamalosi: launiu tipi poʻo pecans
Auala e Fai Ai
- Faʻamama pineapa; faasao le vai.
- Vili le gelatin i totonu o le vai inu; faʻaosooso i le vai inu suamalie. Tasi seʻia oʻo i sina taimi, e uiga i le tulaga tutusa o le lanu paʻu e le iʻu.
- Faʻasalaga i le pineapple ma blueberries. Liligi i totonu o le 9 1/2 x 6 x 2-inisi ipu; toso seia maeʻa.
- I totonu o se pesini, faʻafefiloi kulimi kulimi, kulimi kulimi, ma le suka; fefiloi lelei seʻia oʻo ina lelei ma faʻafefiloi. Faʻasalalau salakeke laki ma oʻo i luga ma pepans pe tilotilo.
Fua o fua
- Faʻamuʻu maeʻaeʻa le gelatin aʻo leʻi faʻaopopo le toso.
- E tatau ona faia le salati lanu moana ma faʻavelaina i le itiiti ifo i le 3 i le 4 itula ao lei faia.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 300 |
| Aofaʻi gaʻo | 15 g |
| Fatisi | 9 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 4 g |
| Cholesterol | 46 mg |
| Sodium | 142 mg |
| Carbohydrates | 22 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 21 g |