Aoaoina o Aganuu Saunia e ala i le kuka

Faaaogaina o meaai faaSina e aoao ai tamaiti e uiga i le aganuu a Saina

Mo le toatele oi tatou, o la tatou uluai folasaga i se aganuu fou na sau mai le samoina o ana meaʻai. E tutusa foi, fesoasoani i tamaiti e saunia se fua o se ituaiga tagata e avea ma auala lelei e faʻalauiloa ai i latou i aganuʻu ma agaifanua a se isi atunuʻu. E sili atu lenei mea i Saina, lea e taua tele ai le foliga vaaia ma le ituaiga o meaʻai ma le tofo. Recipes e pei o le tautotogo o le tautotogo po o le supa soupona atonu e foliga mai e sili ona manaia i se valu tausaga.

O nisi nei o fualaau faigofie "tamaititi-fiafia", faatasi ai ma se vaega i luga o laulaau i laulau Saina lea e aofia ai faatonuga i le faʻaaogaina o pulu. Ua ou aofia ai foi punaoa i faafiafiaga faaleaganuu faa-Saina e pei o le Tausaga Fou Saina ma meaai faatusa e fesootai ma i latou.

Recipes

I le Laulau

Taaloga Saina ma Faʻailoga Meaʻai