Le vaivai i le plethora o le uka? Taimi e faʻaali atu ai isi mea taua, le apu, sina alofa-aemaise lava i le taimi o le National Apple Month!
Atonu e le i faamoemoeina ia apples mo a tatou laulau, ae matou te mautinoa lava na matou laveaʻiina i latou se nofoa. Ae sili atu ona taua, matou te fiafia i le i ai o se mea sili ona suamalie e fesoasoani e aumai lenei mea suamalie manogi i le olaga.
Manatua Kuki: Faʻatusatusa lenei fua i le vaitau e ala i le sui o apu ma se fualaau e pei o le strawberries, vine, poʻo le cranberries. Faaopopo a oe lava faʻafefiloi faapitoa o mea manogi e faʻamaopoopoina, pe tuʻu uma atu mea manogi.
Aʻo faʻapipiʻi lau apu i le sua o le tipolo e taofia ai i latou mai le enaena, aloese mai i lenei fua! Soʻo se isi 'elema e mafai ona taofia lau sisi kulimi mai le seti (yuck!). Aua e te popole, o le faiga o le kuka o le a fesoasoani e tausia au apples e foliga manaia!
Mea e te Manaomia
- Mo le Streusel Topping:
- 1 cup galaula enaena (faatumauina mausali)
- 1 le ipu falaoamata uma
- 1/4 sipuni masima
- 1/2 ipu kuka vave kuka
- 1 laau pata e leʻi faʻasusu (faʻamaluluina)
- Mo le Apple Cheesecake Bars:
- 3 apu (Tinamatua Samita, tipi, gaoia, ma tipi i le 1/4 "vaega)
- 1/2 ipu faaopoopo 2 sipuni tele suka gaʻo (vaevaeina)
- 3/4 teaspoon tiamona
- 1/4 teaspoon nutmeg
- 1 1/2 ipu falaoamata uma
- 1/3 ipu suauu enaena (faatumauina mausali)
- 1 1/2 paʻu le pata e leʻi faʻamamaina (faʻamaluluina)
- 16 ounces cream cheese (faamaluluina)
- 1 1/2 teaspoon vanilla extracti
- 2 fuamoa tetele
- 1/2 ipu caramel sauce (mo le toso)
Auala e Fai Ai
Ina ia saunia le taamilosaga , ia tuu mea uma i totonu o se ipu tele-size. Amu, ma ou tamatamaʻilima, faʻafefiloi le paluga seʻia oʻo ina faʻapalapalaina i fasi laupepa laiti. Ufiufi i le afifi palasitika ma le pusaaisa seia manaʻomia.
Ina ia sauniuni le apu o le apu , ia muamua tuu le ogaumu i le pito i lalo o le ogaumu ma ia muai oʻo i le 350 ° F. Ole gaosi se 9 "x 13" fai meaʻai ma le kuka. Tuu ese.
Togi le apu apu, 2 Ts sugar, cinnamon, ma nutmeg i se ipu laʻau-tele.
Tuu ese. Faʻafefiloi le falaoamata ma le suka enaena se ipu tele. Ia agamalu, faʻatasi ma ou tamatamailima, faaopoopo le pata ma faʻafefiloi le paluga seʻia oʻo ina faʻavaivaia. E oo lava i le lolomiina o le paluga i totonu o le apa sauni ma tao le 25-30 minute, pe seia oʻo ina lanu enaena auro.
I totonu o le pesini o se mea faʻafefiloi, faʻapipiʻi faʻatasi ma se paʻu papa, sasa le sisi kulimi, 1/2 ipu suka, ma le vanilla i le saoasaoa o le saoasaoa seia faigofie. Faaopopo fua, 1 i le taimi, ma faʻafefiloi seiloga faatoa faʻapipiʻi. Liligi le paʻu i luga o le mafanafana mafanafana. E oo lava i le sipuni o apu (e aunoa ma le suavai na gaosia) i luga o le kulimi kulimi kulimi, ma fufuluina le sosolo i luga. Pipi mo le 35-40 minute, pe seia maeʻa le faʻatumu.
Aveese mai le ogaumu ma tuʻu i luga o se faʻamafanafanaga. Faʻaleleia mo le itiiti ifo i le 6 itula, poʻo le po. ◊Oti i totonu o paʻu o manaʻomia-tetele ma faʻasusu i le saumasi meli aʻo leʻi faia.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 567 |
| Aofaʻi gaʻo | 41 g |
| Fatisi | 24 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 12 g |
| Cholesterol | 167 mg |
| Sodium | 553 mg |
| Carbohydrates | 47 g |
| Faiga o le fiva | 2 g |
| Puipuia | 6 g |