Taumafai i lenei fualaʻau 'aina o le sukalati malosi, lea e lauiloa foi le sukalati vevela faʻasalalafaga , mo se togafiti luga-top-top. Mo le tele o seneturi, ua faamoemoeina sukalati e taofiofi lelei le soifua maloloina - e faʻaleleia ai le taʻavale, faʻaleleia le libido, tuʻuina atu le malosi, ma ua faʻaaogaina o se tonic mo faʻamaʻi pipisi ma faʻalavelave tuga.
I le 1643, na aumai ai e Princess Maria Theresa o Sepania se meaalofa o sukalati i Falani, sa faigaluega ai se sukalati tautupu, ma o le sukalati ua ita tele talu mai lena taimi.
Manatu a Kuki: Mo se mea e ese ai, faʻaaoga ai ni meaʻai suʻamuʻu poʻo ni sukalati sinasina . Manatua e filifili se sukalati saofaga mo le kulululati sili ona lelei.
Mea e te Manaomia
- 6 aunese kokolati (kiliata, gaosi)
- 1/4 ipu vai (vevela)
- 3 sipuni vai (vevela)
- 3 ipu susu (vevela)
- Suamalie e tofo ai
- Faʻasama: kulimi sasaʻa, pata sukalati
Auala e Fai Ai
- Faʻaaogāina o se masini faʻavela afi poʻo se ipu vevela vevela-vevela i luga o le vai faʻafefe, faʻafefe le sukalati gaosi i totonu o le ¼ ipu o le vai.
- Faʻasaga i le 3 punetini vai vevela ma le susu seia oʻo ina sulu le kulimi sukalati.
- Liligi le sukalati vevela i ipu ma faaopoopo le suka pe a manaʻo ai.
- Faʻasusu ipu taʻitasi i se sipuni o kulimi sasaʻa ma sina nai keke sukalati.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 488 |
| Aofaʻi gaʻo | 31 g |
| Fatisi | 18 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 9 g |
| Cholesterol | 27 mg |
| Sodium | 117 mg |
| Carbohydrates | 39 g |
| Faiga o le fiva | 6 g |
| Puipuia | 12 g |