O nisi tamaiti e 'inoʻino i fatu ia latou kuki (o laʻu mea!), Ae mafai ona e tuʻuina atu ma faaopoopo nisi keke koko koko, pe faʻaopoopo i ai ni nai meataalo tifaga.
O kuki matagofie ia ma le tele o meaʻai e saunia e le oats ma fatuga gaosi fatu. Fai nei keke mo se togafitiga o le vaiaso pe tao foi i latou mo se pati po o se faʻatauga keke.
Vaai foi
Pepa o le Oatmeal Peinutasi i Katetika Masi
Kuki Peinati Chocolate Chip Cookies
Mea e te Manaomia
- 1 1/2 ipu / 6 3/4 aunese falaoamata (uma-faamoemoega)
- 1 teaspoon le susu
- 1 solo masima
- 1 ipu / 8 aunese pata (vevela vevela)
- 1/2 ipu suka (malamalama lanu enaena, mausali)
- 1 cup sugar (granulated)
- 1 fuamoa lapoa
- 1 teaspoon vailaʻau vanilla
- 1 1/2 ipu oona (o lo o taamilosaga tuai)
- 1 le ipu keke keke sukalati (kiliata)
- 1/2 ipu pepa (tipi, poʻo le faʻaaogaina o keke koko sukalati poo pusa sima)
Auala e Fai Ai
- Fufulu le ogaumu i le 350 F. O le gaʻo taofi pe faʻapipiʻi i le fasi pepa.
- I totonu o se pesini, faʻafefiloi le falaoamata, tao tao, ma masima. Faʻafefiloi ma tuʻu ese.
- Uʻu le pata, sukalanu enaena, ma le suka gaosia seia oʻo i le malamalama ma le fulufulu. Faʻamau i totonu o fuamoa ma vanilla.
- I le maualalo o le saoasaoa o le paluga, sasa i le falaoamata falaoamata, faʻafefiloi lelei. Gagau i outi, keke kokolati, ma fatu gaosi. Ufiufi i le afifi paʻu ma le malulu mo le 2 itula.
- Fufulu le kuki i le 1-inisi polo; tuu i latou e tusa ma le 2 inisi le mamao i luga o le pepa saunia taofi ona faapipii lea o kuki taitasi.
- Pipi mo le 10 i le 12 minute, pe seʻia faʻataunuʻu kuki.
- Faʻafiafia i luga o le tao tao mo le minute ona faʻafeiloaʻi lea i totonu o fagu e malulu atoa.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 117 |
| Aofaʻi gaʻo | 6 g |
| Fatisi | 3 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 2 g |
| Cholesterol | 30 mg |
| Sodium | 95 mg |
| Carbohydrates | 13 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 2 g |