Crunchy Sweet Breakfast Rolls

Faʻaopoopo "pepa taʻalo fiafia a tagata uma" i la outou taeao o le taeao o nei mea e fai ma o latou meaʻai e pei o paluga. O loʻo latou teuteu i launiu, vine, ma pepitas ma maua ai le manogi mumamoni-manogi. Faʻaopoopo se sesame ma le kululu fatu kululu, ma o oe lava e tasi le faigofie-e-faia, e le galo le falaoa.

Mea e te Manaomia

• Mo Rolls:
• 1/2 aunese o loʻo faʻaaogaina le fefete
• 1 1/2 ipu vai mafanafana (i le 110º)
• 1/2 teaspoon sugar (granulated)
• 4 1/2 ipu falaoamata uma
• 1 teaspoon kosher salt
• 1/2 ipu suauu enaena
• 1 sipuni tele o lenamon (eleele)
• 1 sipunipuni mea totino (eleele)
• 4 sipuni faʻamapu
• Mo le Faatumu:
• 1 ipu vine (
• toe faʻamamaina i le vai)
• 1/2 ipu paʻu (tapuni)
• 1/2 ipu kulimi fatu
• 1/4 ipu fatu sesame
• 1/4 ipu fuālaʻau

Auala e Fai Ai

1. I totonu o le pesini o se mea faʻafefiloi, faʻaopopo vai, suka ma le fefete.

2. Tuu le fefete e nofo ma fuga mo le 5 minute.

3. Faaopopo le falaoamata, masima, sugar, cinnamon, faapaleni ma faapuupuu.

4. Faʻasaga le mea faʻafefiloi i lalo ma le palu palu mo le 12 minute. O loʻo e suʻeina se paluga ma se tino manaia e le o se mea e pipii.

5. Tuu lau paluga i totonu o se pesini kuka, faʻapipiʻi faʻaputu mo le tusa o se itula i se nofoaga mafanafana, mago.

6. Faʻatasi faʻasalaga ma palukin fatu i totonu o se pesini ma luga o se ipu mafolafola poʻo se mea faʻasalalau, faʻaopoopoina fatu.

1. Lave le vevela i le 350ºF.

2. Punch le paluga e faʻafefete ma vaevaeina i le 12 pale tutusa tutusa.

3. Tino ia polo i totonu o se sikuea, e tusa ma le 3 inisi le umi.

4. Faatumu ia mea taʻitasi i se pine o vine ma le paluga palu.

5. Lili i luga i luga o se pito faʻataʻavalevale ma tu i itu.

6. Faʻasolo pepa i le paluga o fatu e faʻapipii ma tuʻu le laʻau i lalo i luga o se pepa tao tao i luga o le paʻu

7. Palu mo le 25 minute pe seia oʻo ina manino le lanu auro

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	237
Aofaʻi gaʻo	13 g
Fatisi	3 g
Vailaʻau Mataʻutia	4 g
Cholesterol	1 mg
Sodium	319 mg
Carbohydrates	29 g
Faiga o le fiva	3 g
Puipuia	4 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.