Lua keke sukalati, mama atoatoa fuamoa, leai ni susu ma matua vegan ma matua manaia. Ou te manatu o kuki kokolati sukalatika atonu o se tasi o kuki sili ona ou fiafia i ai i taimi uma. A maeʻa le kuka vegan cake mix kuki . Ma keke kuki . Ma o ai e mafai ona galo ia keke keke sukalati tioata nei masima masima ? Oi, o ai o loʻo ou ula? Ou te fiafia i Kuki uma vevela KOTO!
Afai e le mafai ona e mauaina vela kuki, faʻaaoga kulimi koko lakapi i lenei fua - oei ai pea mo se togafitiga moni. O se tasi o lauiloa lauiloa o keke kokolati vegan ua taua o le "Fiafia i le Ola", ma o loo maua lautele i luga o le initaneti, e aofia ai i le Amazon.
Mo le sui o le fuamoa, e masani ona ou fautuaina le brand Ener-G, ae o aʻu foi o se tagata o Bob's Red Mill mo le taoina (o nei mea uma e lua e maua lautele i luga o le initaneti pe afai e le mafai ona e mauaina i le lotoifale mo nisi mafuaaga). Faʻatauina se atigipusa o se tasi o nei mea e naʻo le tasi, ma o le a umi se taimi, e fuafua i le tele o mea vevela ma fuamoa e leai ni fuamoa e te faia, ioe.
E masani ona ou fiafia i aʻu kuki ia leai ni mea e ola ai, ae na o se mea e te fiafia i ai, ae e mafai ona e faaopoopo i totonu o le afa-ipu o soʻo se ituaiga o fatu i palu kuki pe afai e te le malie. E le sili atu le lelei o lapisi, pala, ma isi macadamia.
Tagai foi:
Mea e te Manaomia
- 2 ipu falaoamata uma
- 2/3 ipu koko
- 1 teaspoon le susu
- 1/2 teaspoon masima
- 2/3 ipu fuālaʻau manogi
- 1/4 ipu suka
- fuamoa suia mo le 1 fuamoa (saunia e tusa ai ma faatonuga o pusa)
- 1/2 ipu susu susu
- 1 teaspoon vanilla
- 1/2 ipu ipu vela keke
Auala e Fai Ai
Laveʻa vevela i le 350 tikeri.
Faafefiloi le falaoamata, koko, tao ma le masima i totonu o se pesini laitiiti.
I totonu o se pesini tele, faʻavasega faʻatasi le suālaʻau ma le suauu manogi seia oʻo ina faʻafefiloi, ona faʻaopopo lea o le fuamoa ua saunia, o le susu susu ma le vanilla.
Faʻaopopo le faʻafefiloi o le falaoamata i le suka ma le suauʻu faʻafefiloi, faʻafefiloi seia maeʻa tuʻuina, ona faʻavevela lea i le vegan vailake sukalati (poʻo kekekeke sukalati pe afai e le mafai ona e mauaina vegan chocolate chunks).
Faʻamasusu le paluga i lima kuka i luga o se kuki, ona faʻalelei lea.
Pipi a kuki i totonu o le ogaumu vevela mo le 8-10 minute, seia maeʻa, ia faʻaeteete ia aua nei faʻasusu.
Fiafia i lau kuki keke kiliki koko keke!
E pei o nei keke fagu keke koko vela? O nisi nei o togafitiga vegan e te le manaʻo e misia: