O le paluga keke e le gata mo le keke! Taumafai i lenei vailaʻau kulimi keke mix mix cake ia vave ona faia nisi kuki masi o le a fiafia le aiga atoa. E tusa lava pe o le a le mea e mafai ona faia e se faʻafefiloi o keke, ae ia mautinoa e faitau mea o loʻo i luga o le pepa pe afai oe vegan e faʻamautinoa ai e leai ni mea aoga i totonu o mea e faʻafefiloi ai meaʻai, e pei o fuamoa faʻateʻaina poʻo susu. Ua ou faia nei keke i le tele o ituaiga eseese o keke keke, e pei o lemoni, paukini, sukalati ma le vanilla. Latou te lafoaia mea matagofie i taimi uma.
Mea e te Manaomia
- 1 pusa keke (soo se mea e 'ai)
- 1 ipu margarine
- 1 le fuamoa (tutusa ma le 2 fuamoa, Ener-G e sili ona lelei)
- Faitalia: 1 1/2 ipu keke keke sukalati
Auala e Fai Ai
- Tuna le umu i le 350 tikeri.
- Faʻafefiloi mea uma i totonu o se pesini tele seia oʻo ina faʻapipiʻi lelei.
- Faʻafelati paluga mo le itiiti ifo ma le afa itula. (O lenei mea o le a fesoasoani e faʻamausali ai aʻo lei faʻaaoga.)
- Faʻaaogā se sipuni, faʻafefe le paluga i polo ma tuʻu i luga o se pepa e taofi le tao.
- Pipi 10 i le 12 minute i le 350 tikeri.
O kukisi o le a faamalulu ma faʻafefe. Yum!
* Faamatalaga a Cook:
- Pe na e mafaufau pe faapefea ona faʻafefiloi keke? O le manatu mo le taloni keke e toe foʻi i tua i le 1930, pe a feagai se tagata faigaluega o se kamupani molasses ma se faasiliga o le suamalie, suamalie suavai. Na ia pateniina lana paluga kulimi suamalie, ae e leʻi oʻo i le maeʻa o le Taua Lona II o le Lalolagi lea na faʻafefiloi ai le keke ma amata ai ona aveese. O le taimi lena, o kamupani falaoamata tetele, lea na faʻalauteleina le gaosiga i le taimi o le taua o tausaga e sauniuni ai mo se atinaʻe tele atu i le taimi nei, sa latou sailia ni maketi fou e faʻatau atu a latou oloa. Na tonu ia i latou e teu i luga o taimi suiga ma amata ona fatuina paluga keke e apili ai i tagata e tausia fale o loʻo ola i se lalolagi pisi, o ona po nei. O le faʻatau atu o le faʻaogaina o mea faigaluega, ma o le mea lea ua matou maua ai nei mea e tele mo meaʻai, keke, brownies ma isi mea. Faʻafetai i le Taua Lona II a le Lalolagi i le isi taimi e te faia ai kuki nei!
Vaʻai mo nisi kuki vegan? Faʻataʻitaʻiga i nei fua i le isi taimi e te i ai i le tao tao!
Faʻasologa Faʻatoʻaga o vine vine
Otiti Oatmeal Cranberry Cookies
Kuki Peinati Chocolate Chip Cookies
Sugar-Free Peanut Butter ma Banana Cookies
Faʻamataʻu Faʻasinati Paini Kuki
Sugar-Free Peanut Butter and Jelly Cookies
Punaoa:
Park, MY (2013, Setema 26). O se talafaasolopito o le paluga keke, o le mea fou lea na toe faauigaina le "tao." Toe aumai Tesema 4, 2016, mai le BON APPETIT, http://www.bonappetit.com/entertaining-style/pop-culture/article/cake-mix-history
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 81 |
| Aofaʻi gaʻo | 7 g |
| Fatisi | 2 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 2 g |
| Cholesterol | 18 mg |
| Sodium | 67 mg |
| Carbohydrates | 3 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 1 g |