E faʻapefea ona faia ni meaʻai a le aufaʻatasi a Saina

"Cockle Meatballs" o se tasi o mea ou te fiafia i ai mai le taimi sa ou nofo ai i Shanghai. O se tasi o faleaiga na matou asiasi soo i ai ma loʻu aiga i Shanghai sa tautuaina lenei ipu. Ou te fiafia i lenei ipu ae ou te masani lava o le lomiga saʻo a Shanghainese o lenei ipu ua sili ona suamalie mo le tele o tofo o tagata. O lea la, i lau fua, na ou faʻaitiitia le aofaʻi o suka na faʻaaogaina ae o le mea moni e mafai ona e faʻafetaui lenei mea e fetaui ma ou tofo.

I le masani masani mo fua o le meatballs e faʻaaogaina ae le o ni pipi. Ae ui lava i lea sa ou tauivi e sue ni patipati i le taimi lenei, o lea na ou faʻaaogaina ai ni pusi fou. E mafai ona e faʻaaogaina ni piko poʻo ni pusi ae ia naʻo le iloa o pusi o sina mea itiiti ona ou faʻaaogaina lea o le masima masima poo le soya sau i le pesipolo a le fatufasi pe a fai e filifili e faʻaaogā moa ae le o papa. Tasi le mea o le a ou le suia ia paluga po o pusi faatasi ai ma fusi e pei o le foliga ma le tofo o musika ae o le a le lelei le fetaui lelei ma le meaʻai.

E masani lava ona ou taofiofi pamu, moa, musipo ma le shellfish i se tulaga aoao i le vai malulu mama mo le itiiti ifo i le 3-4 itula ao avea ia laumei o nei shellfish e tumu i le oneone. O le a ou 'aina le iʻa i le vave e mafai ai, ae afai e te teuina ia manatua e teu i totonu o se pesini i lalo o se susu susu poʻo se toisa ma faʻaaoga i totonu o le 24 itula.

E mafai ona e faʻaogaina ni fualaʻau lanu meamata e pei o talo, kale, Kai lan ma le kiona e fufulu ma teuteuina ma tuʻu lau laulamu lanumeamata lanumeamata i luga o le ipu ma tuʻu ai meaʻai i luga. O lenei mea o le a foliga matagofie ai le ipu ae o le a tumu foi i meaʻai ma faia foi le tofo i se mea e itiiti ifo le mauoa ma mamafa.

O lenei fua e mafai ona faia pe tusa ma le 14 meatlealls. Ou te leʻi faia ni meaʻai e pei o meaʻai a le Italia poʻo le gaʻo a le Lion Lion ma le 250g o le moa meaʻai e mafai ona ou faia e tusa ma le 14 meatballs. O le isi mea e kuka ai meaai o le faʻatau mo le 30% povi povi povi pe afai o loʻo e mafaufau e faia so o se ituaiga o meaʻai a Saina poʻo le faʻafefiloi o meaʻai poʻo isi lava meaʻai. E sili atu le lelei o aano o aano o manufasi i taimi uma ma sili atu le faʻaleleia o le laʻau o nei ipu. I le taimi ua tuanaʻi na ou faʻaaogaina ai le 5%, 10% ma le 20% o suauʻu moa gaʻo e faʻaogaina uma ai nei ipu ma mea faʻapipiʻi ma e foliga mai e faigata tele, chewy ma le tele ni meaʻai.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

Taualumaga:

  1. Tuʻu le paluga i le vai malulu mo le 3-4 itula e faʻaumatia ai ni palapala.
  2. Filifili le meaʻai mai le cockle. Tausia uma aano o manu ma lapisi.
  3. Faʻafefiloi le moa, faʻaoʻoina, aniani o le tautotogo, fuamoa paʻepaʻe ma taimi uma i totonu o se ipu tele. Faaaoga lou lima e faʻafefiloi tutusa i le itu e tasi mo le 3-5 minute.
  4. Tipi le pusi ma faʻafefiloi ma le laasaga 3.
  5. Lili le paluga i totonu o ni polo laʻititi ma toe faʻafoʻi i totonu o pupule
  1. Uu le gaʻo meaʻai mo le 7-9 minute seʻia uma ona kuka le aano o manu.
  2. Liligi le saumalie anufe po o le soya mūmū mūmū, suka ma le faʻatauga i totonu o se tamaʻi vevela ma faʻafefete i le muamua ona faaitiitia le vai i le afa o le aofaiga muamua. Faʻaliliu lemu le pateta suamalie i totonu o le sau ma tausi le ogaumu i se vevela vevela. Faʻaauau le faʻamafanafana aʻo kukaina ma tape le afi pe a uma ona amata ona kuka le sau.
  3. Tuu meaʻai a le cockle i luga o se ipu ma sasaa ai le saumalie luga. Ua saunia le ipu e auauna atu.