Easy Cinnamon Rolls I le faʻafefeteina o falaoa

O nei paʻu onamononi e faigofie tele, faia i le falaoa paluga falaoamata ma se manogi suamalie manaia.

Mea e te Manaomia

• 1 falaoa falaoa falaoa pulu (falala)
• 2 sipuni kuka (faʻapala)
• 2/3 ipu suauʻu enaena
• 1/2 ipu fufulu tapuni (po o pecans)
• 1 teaspoon eleele onamamoni
• 1/3 ipu
• mamafa kulimi
• 2/3 ipu faʻasolo
• suauu
• 1 sipunamu susu

Auala e Fai Ai

1. Lili le falaoa suamalie i totonu o se faasinoala pe a ma le 18x6 inisi. Fufulu ma le pata uamea.
2. Faafefiloi le suka lanu enaena, nati gaosi, ma le kinamona ; fufuluina le paluga. Amata i le uumi mamao, tafe paluga, togafiti o jelly-roll; susu ma le faamaufaʻailoga.
3. Otioti le lisi i 20 fasi pepa.
4. Faʻasologa o taʻavale, tipi i lalo pito i lalo, i totonu o pusa keke e lua faʻamalama. Tulai mo le 1 1/2 itula, seia faaluaina. Aveese le kulimi i luga o pusa uma o taʻavale (pe tusa ma le 2 1/2 sipuni i luga o pani taʻitasi) ona tao ai lea i le 350 F mo le 25 minute.

1. Faʻafesoʻotaʻi 'suauu, susu, ma le vanilla, faʻapipiʻi atili, poʻo le susu pe a manaʻomia e vevela pe vevela. Faʻasese le paluga faʻafefiloi i luga o taʻavale ao latou mafanafana pea.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	94
Aofaʻi gaʻo	5 g
Fatisi	2 g
Vailaʻau Mataʻutia	1 g
Cholesterol	8 mg
Sodium	18 mg
Carbohydrates	13 g
Faiga o le fiva	0 g
Puipuia	1 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.